如何做个被宠爱的女人，柏燕谊的爱情秘籍

 01 

为什么你看起来那么好，却唯独没有好爱情？

在昨天刚播出的综艺节目《幸福三重奏》中，三对明星夫妇集体发糖，我们的女神们在丈夫的宠爱下，幸福得宛如少女：

陈建斌为蒋勤勤朗读泰戈尔的《流萤集》，两人深情相望，露出幸福的微笑；

汪小菲为大S精心画了一幅素描，让她笑得像个孩子；

江宏杰在福原爱午睡时，贴心地被她盖上毛毯……

爱情，是世界上最美好的东西之一，对女人而言，更是如此。一段好的爱情，可谓是女人最好的护肤品与保养品，总能让她神采奕奕，满眼幸福。 

可是，好的爱情，却并不是那么容易，更不是人人都拥有的。

你性格好，各方面条件也好，还是个愿意为爱付出的人……你具备别人口中会获得幸福的所有条件，可现实却是：

“明明我很优秀，为什么就不能获得一份好的爱情呢？” 

“明明我付出了那么多，为什么他没有任何回馈，还不领情？” 

“明明我已经很努力了，为什么婚姻生活还是没那么幸福温馨？”

我们常常不服气，心中满是不甘：我是运气差，还是真的不行？可我明明很不错，而那些看起来没我好的女孩都可以，怎么我却不行？ 

 02 

幸福爱情，并非够好够努力就能得到

总提“为什么”的你，是否认真想过，问题的根本所在？

其实无外乎三个字：“读不懂”。 

读不懂爱，谈到第N次恋爱，也无法确定对方是不是对的人； 

读不懂他，费尽心思，最后得来一句“又不是我让你这么做的”； 

读不懂婚姻，一味迁就和忍让，对方还是不满； 

我们原以为，只要我们足够优秀，足够好，努力付出，幸福的爱情就一定会来。可是爱情却远不止这些，它更需要我们懂爱，会爱，懂得经营。 

一个懂爱，会爱的人： 

她懂得辨别对的人，敢于把握爱情，不让自己后悔错过；

她懂得取悦自己，更会顾全对方，让彼此的心更近；

她懂得巧妙表达情绪，而不是情绪地表达，化矛盾于无形；

她懂得付出与索取，让爱的天平永远势均力敌；

谈恋爱、分手、结婚等爱情重要关口，她总能做出正确的决定……

这样的女人，我们称为具有超高“爱商”的女人，她们在爱情中知进退，懂拿捏，她们给予伴侣不可替代的爱，同时也在爱的滋养中越变越好。

试问，这样的女人，怎么可能不幸福？ 

这个世界上，从来没有命好一说，有的是，你是否找到通往幸福的方法。

那么好的你，其实幸福的爱情早就躲在你身边，只是你自己不知道罢了。这一次，别再让它从指缝间再溜走了。因为你值得更幸福。

那么，如何找的通往幸福的方法，让自己的好，真正帮助自己，成为一个被宠爱的幸福女人呢？

 03 

“好”女孩就该拥有“好”爱情

这次，壹心理特别邀请《爱情保卫战》的心理专家柏燕谊、从事心理咨询12年的柏燕谊老师，她将把帮助上万人理清情感问题的经验，结合自身经营10年幸福爱情的心得，浓缩到《30堂爱情必修课，做个被宠爱的幸福女人 》一课中。

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懂得辨别对的人，敢于把握幸福，也懂得如何经营亲密关系，做一个被宠爱的幸福女人。

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▍Q&A

Q1：课程购买后可以申请退款吗？

A：该课程为虚拟产品，课程一旦开课，不予退款。

Q2：课程可以听多久？

A：报名后，可永久无限次重复学习。

Q3：报名后如何观看课程？

长按上方二维码  → 点击左上角心理学空间网|心理课程  → 进入后点右下角我的 → 点击对应课程即可学习。客服微信yixinlikecheng

▍课程大纲

30堂音频课程，每堂约10--15分钟，另设答疑课1节

一、 觉察力：看清爱情表象背后的深层心理原因

1. 你真的懂爱情吗？| 爱的本质

2. 为什么我会爱情不顺？| 爱情防御

3. 父母如何影响了我的爱情？| 原生家庭

4. 痛苦的纠缠，到底是不是爱情？| 真爱与依赖

5. 怎么判断TA是不是对的人？| 恋爱匹配度

二、 知心力：和对方心有灵犀，做知己型伴侣

1. 怎么知道TA究竟在想什么？| 觉察需要

2. 怎么回应对方的需要？| 回应需要

3. 为什么TA总听不懂我的话？| 表达需要

4. 他的情绪我不懂，怎么办？| 共情原理

5. 我的情绪管不住，怎么办？| 移情原理

三、 沟通力：找到良性互动模式，化解冲突

1. 交往初期，该怎么有效磨合？| 打破理想化

2. 怎么防止爱情“死于”日常琐碎？| 情感纽带

3. 怎么做到越吵越相爱？| 非暴力沟通

4. 怎么应对冷战的折磨？| 情感转移

5. 怎么应对亲戚朋友的“好意”？| 情感错觉

四、 平衡力：平衡付出和索取，均衡爱的天平

1. 总是过于敏感怎么办？| 自我价值感

2. 我们保持多远距离最好？| 心理边界

3. 总是想改变对方怎么办？| 责任外归因

4. 为什么总是我在“付出”？| 继发性获益

5. “秀”和“作”究竟在表达什么？| 不确定感

五、 修复力：从创伤中自我疗愈，快速走出阴影

1. 放不下的前任，消不退的心痛 | 告别过去

2. 被爱伤透了心，还怎么相信爱情？| 爱情安全感

3. 保有自信，不要将就的爱情 | 创伤性自卑

4. 怎么打开心结，不被心结牵绊？| 自我修复

5. 怎么告别错的人，找到对的人？| 强迫性重复

六、 成长力：让爱情历久弥香，获得自我成长

1. 爱情的重要关口，该何去何从？| 爱情抉择

2. 怎么应对爱情中的痛和痒？| 爱情保鲜

3. 不是没你不行，而是有你更好 | 自我滋养

4. 怎么和TA在爱情中共同成长？| 自我提升

5. 最美好的爱情，是我中有你 | 良性“自私” 

▍学员评价

▍适合谁听

1.单身，渴望邂逅理想爱情的人

2.受过感情创伤，希望自我疗愈走出来

3.爱情总是不顺，想收获幸福爱情的人

4.处在爱情/婚姻中，遇到困惑、不够快乐的人

5.想探索亲密关系模式，提示婚恋质量的人