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售罄！有人喝它能治病，秋季建议多喝
酸梅汤
是我国最古老的传统饮料
而近日
“中药版酸梅汤”
在网络平台上爆火
01
酸梅汤和秋天也很配
02
中医“药食同源”的酸梅汤
03
秋季养生，不妨试试中医食疗
1、缓秋燥：清肺梨
食材：鸭梨1个，川贝5克，冰糖、蜂蜜各适量。
秋天容易出现皮肤干燥和体液丢失等症状，对抗干燥的水果首选梨。把鸭梨内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。1日3次，早中晚分服。
2、止秋咳：白萝卜汁
食材：白萝卜适量。
将新鲜的白萝卜加少量水榨成汁，注意要把萝卜皮削掉，要不然口感太辣，对胃的刺激也较强。一周喝1～2次。
3、防感冒：葱白姜片粥
怕冷、脸色苍白、痰多，秋季天气转凉，风寒感冒也找上门来，可以喝点“葱白姜片粥”，平时喝点也可以预防感冒。先将粳米熬成粥，准备一小段葱白切碎后加入，快出锅时放入姜片，再煮5～10分钟即可。
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