在天大,她可能是最能跑的人里面学历最高的,学历高的人里面最能跑的!
她是
跑得快的人里面学历最高的
学历高的人里面跑得最快的
跑得快学历高里面最闪耀的
天津大学长跑队主力
化工学院2017级博士生
唐文静
跑步,我愿永远与你有个约定
“经常有人问我长跑累不累,我觉得,累!
但还是要跑啊,因为路就在脚下。”
她热爱跑步,除了平时的训练,唐文静经常在周末带领长跑队队员及热爱跑步的朋友从天大新校区跑步 20 多公里到市里,释放压力,增强队员之间的凝聚力。“体育是天大的事”,她时刻以自己的实际行动践行着这一理念。
唐文静最开始跑步就是为了锻炼身体,然后在跑步的过程中不断给自己加码,来磨练自己的意志力,告诉自己可以跑远一点,再远一点······后来她遇到天津大学长跑队,队内成员的共同训练让她在长跑中感受到更多的乐趣,身体素质和长跑成绩也有了非常大的提升。她说道:“赛道上每个人为了学校的荣誉拼劲全力的样子特别令人感动,我也为自己能成为这个优秀的群体中的一员感到自豪。”
她涉猎广泛,除了跑步,健身和瑜伽也是唐文静坚持数年的运动。对于高难度的瑜伽动作如神猴式(一字马)、鸽王式、乌鸦式、头倒立式、肘倒立式等她都信手拈来。
她还喜欢滑雪、滑冰、旱冰、漂移板、羽毛球、游泳等体育项目。瑜伽带给唐文静匀称的身材、良好的柔韧性和平和的心态;长跑则磨练了她的意志,培养坚韧不拔的品格;赛道上不断的超越对手、超越自己铸就了她永不言败的精神。这两项运动排解了她在学习和科研上的压力,让她在面对新的挑战时始终保持着饱满的热情和充沛的精力。
回忆那些年,回忆那跑过的赛事
#中国高校百英里接力赛# 地点:北京
作为校队内唯一一个女博士,唐文静再次跟随队伍代表天津大学参加中国高校百英里接力赛。高百赛对她来说已经像是一位老朋友,从2018年12月1日的上海总决赛到2019年3月30日的北京站,不过三个月而已。但在这期间唐文静经历了很多,膝盖的受伤、寒冷的冬天、“油腻”的春节以及紧张忙碌的开学季......起初由于膝盖受伤耽误了很多的训练,然后便是寒假,内蒙平均气温-20℃,根本没有条件进行户外训练,二月初返回学校,博士的科研学习也是非常的紧张和忙碌。种种因素使她对这次的比赛没有一点信心,甚至有些害怕,害怕自己的水平不够而拖团队的后腿,辜负了学校。
距离比赛快一个月的时候,唐文静开始认真的准备。为了更快的恢复,她开始给自己加练,除了正常的每周三次训练外,还会跑间歇,拉长距离。刷长距离很孤独,跑间歇也很累,队里小伙伴们的鼓励和默默的陪练,让她在一次次的训练中不断进步,不断地找回信心。
16公里的赛道,5、6级的大逆风、180度的折返......真正到赛场上她才发现挑战远超想象。12点35分,唐文静接过那条浸满汗水的绶带,就在那时,她像是穿上铠甲的战士,拼尽所有为学校的荣誉而战。
跑完第一圈的4公里时,她的平均配速大约4分45秒,感觉有些累,但心里想的是坚持到8公里不掉速就好。她就这样不断鼓励自己,然后坚持到了8公里。又看了下配速大约4分50秒,和目标差不多甚至还有提高,顿时内心觉得压力少了很多。虽然高强度的运动让她的体能不断下降,但是一想到每一位队友都在拼尽全力去为学校争夺荣誉,她也不断地提醒自己要全力以赴。
最后一圈是最艰难的,那个时候,前面12公里的全速奔跑让她的体能消耗掉大半,后面的4公里只能靠意志力去坚持。就算路上的石子把鞋的气垫给扎破了,她也咬牙保持着4分55秒每公里的速度一直到冲线的那一刻。
最后100米,她使尽全身的力气奋力一搏。冲刺,过线,传递绶带,在绶带从手中离去的那一刻,她感觉自己完成了一件神圣的使命。
讲到跑步,她总是有说不完的话。“长跑是锻炼身体的方式,也是不断磨练自己意志的过程。可是,想要真正的对它有更深的了解,那就去跑跑比赛吧,哪怕只是一次,你也会收获不一样的意义。长跑的魅力真的无法用语言来表达。于我而言,它让我相信,原来自己可以用脚步去丈量一座城,用双脚去征服未来的路。”
博士提前半年毕业
唐文静在保持良好运动习惯的同时将自己热爱的科研工作尽全力做好。博士期间一作(或合作)发表论文:
1.Adv. Energy Mater. 2018, 1800866, SCI一区,影响因子:
25.245;
2.Advanced Functional Materials, 2019, 29, 1900648, SCI一区,影响因子:16.836;
3.Advanced Energy Materials, 2018, 1802833, SCI一区,影响因子:25.245
4.Advanced Energy Materials, 2020, 9, 1903534,SCI 一区,IF=25.245
5.Journal of Cleaner Production, 2019, 208 1255-1264, SCI一区;
6.Energy Sources Part A: Recovery, Utilization, and Environmental, 2018, 21, 2599-2611.
博士研究生的日常科研学习是非常忙碌的,平衡运动与学习的时间就成了关键。每天会利用晚饭时间跑步5-10公里,这样可以让工作一天的身体有个适度的放松,然后晚上再以饱满的热情投入到工作中。高效的学习生活,使得唐文静在21年1月就要毕业了,相当于提前半年时间。
主要荣誉
2017-2018 学年博士研究生国家奖学金
2017-2018年天津大学一等学业奖学金
2017-2018学年天津大学三好学生
2019-2020学年天津大学三好学生
2019天津武清马拉松完赛成绩3小时36分(42.195km)
创天津大学在校女子全程马拉松最好成绩
荣获“百年南开”首届南开全球校友马拉松女子亚军
完赛成绩1小时45分 (21.0975 km)
2020年天津大学第59届田径运动会1500米冠军
2019年天津大学第58届田径运动会3000米冠军
2020年天津大学第59届田径运动会800米亚军
2019年天津大学第58届田径运动会800米亚军
2019年化工学院运动会400米冠军
2019年化工学院运动会800米冠军
2019年化工学院运动会3000米冠军
2020年天津大学北洋体育风采奖
- tianda1895 -
内容来源 / 天大体育公众号 TJUrunning被采访本人提供责任编辑 / 崔馨元
底图设计 / 王奕欣审核 / 王鑫 刘洋