我是社恐，但我真的很努力很努力很努力地想脱单

#中国超2亿人单身#，你也上热搜了吗？

单身很好，但总有一些时刻我们会渴望亲密关系。城画君发现，这届表面上不善社交的年轻人，其实暗地里一直在为脱单努力着，积极参加线下活动、向朋友求助搭讪方法、去寺庙拜佛，还有人为了脱单给自己定了“百人计划”——半年内认识100个异性.....

城画君分别采访了一位社恐的女生和“牡丹”的男生，看看Ta们“不为人知”的另一面。

因为从小性格内向被动，对爱情的看法又过于理想化，我凭实力单身了20多年。身边的家人、朋友、同事都特别积极地为我介绍对象，算一算我大概有相亲过数十次，但始终没有遇到让自己心动的那个人。

在外人看来，我似乎很享受单身生活，对异性毫无兴趣，我也打趣说自己可能是“天煞孤星”的命运。其实，对于亲密关系我并不排斥，反而特别想体验恋爱的感觉，好像自己积攒了太多理念，迫不及待想要实践一下。有段时间我突然有一股想要支棱起来的动力，觉得不能再“等”下去，得自己去“找”。我决定打破圈子，努力让自己变得主动一些。

在同事的推荐下，我第一次报名参加了一个线下2日游的联谊活动。原本是跟同事一起，结果只有我被选上了，那时的我正处在社恐巅峰状态，简直是抱着“英勇赴死”的决心去面对接下来要发生的事。我把消息发到闺蜜群里，她们都“流下了老母亲的泪水”，觉得对我苦口婆心的敦促终于见效了，盼着我结束“牡丹”生活。

那两天我脸都快笑僵了，第一次在这样特定的氛围下，跟那么多异性同时打交道。我已经努力地表现得合群，隐藏我的精神芬兰人属性，还在陌生异性的镜头下挤出微笑。可结果也并不满意，仿佛就是一场大型“盲选”相亲会。虽然他们各方面条件都很不错，但没什么共同话题，很难产生共鸣。互加微信后聊天也仅持续了几天。于是我开始转战网络，希望更精准地认识可能适合的对象。

我把市面上各种交友软件都下载了个遍，仔细对比筛选了目标平台。抱着一丝遇见 soulmate 的希望，我开始保持每天使用一小时，完成任务似地去打卡：发发动态，滑到不错的主动打招呼聊天。

#现在已经可以和异性正常语音交流了

有时我还会参加一些感兴趣的主题活动，比如网球、爬山、脱口秀，想自然而然地认识可能契合的人。当能尝试的方法都试过以后，当代年轻人感到无能为力的时候还能做什么呢，只有依靠玄学，不，信仰的力量了。

去年得知光孝禅寺的白玉观音很灵，我在疫情稳定正常开放后的第一时间去求了姻缘符，现在还一直放在我的手机壳里，希望能早点去还愿。

现在我依然每天在“好想恋爱”与“恋爱无望”之间反复横跳，在积极的小火花熄灭之前，期待着缘分的到来。

我玩交友软件快两年，换了四三个平台，与二三十个女孩认真交流过。虽然仍然单身至今，但也让我有些意外收获。

有很长一段时间，我对爱情的认识是错误的，我预设太多条件和标准去找一个“对的人”。比如，我喜欢听爵士乐，对烂大街的流行歌好感无几，在刷交友信息的时候毫不犹豫地对喜欢当下流行歌手的女孩标上"不喜欢"的标签。

后来我听了沈奕斐的课，开窍了。她大概说，爱情首先的本质是对一个个体的好奇心，"我想要了解你""我想去帮助你""我想和你形成链接"。后来我排除绝对不感兴趣的人之后，让自己尽量尝试去多接触、接近或交往。比如，二月份我认识了一个喜欢话剧的女孩，我虽然不看话剧，但会好奇她为什么喜欢这种艺术形式，有哪些话剧作品推荐。后来我们还一起看了一场孟京辉的戏。

上周六，我又和女生约会，在咖啡店打 Switch 游戏。常看我带不同女孩来店里的店员小哥向我露出友善的微笑，仿佛是带着一种"祝你成功"的意味。为了有更好的游戏体验，我特意带了 13 寸的便携式显示器，方便大家看得清楚。我现在懂得换位思考，介绍硬核动作游戏时会留意"女生看什么才感兴趣"的问题。如果是几年前的我，可能会在女生面前秀游戏技术。

但目前为止，我即使和女孩约出来见面，关系也没有进一步的发展，就像是朋友的模式，分享日常，谈论兴趣话题。朋友笑话我就像是当代的孔乙己，时而在男生群里抱怨"我想要女人"，却从不敢走近一步。可能我是害怕承受失败的结果吧，甚至于不敢表达爱意。这一点也被朋友指责，他们认为，没人天生会表达爱意，这件事跟销售的性质相似，人需要通过实操积累经验。从不行动的人永远都是新手。

今年过年回老家，我堂哥开车接我回去时，关心我的恋爱状况，"应该谈过恋爱了吧""应该不是处男了吧"。我只能支支吾吾，然后转移话题。他一再追问情况。我说"没有"。初春天冷，但我感觉脸蛋发烫。这似乎是他最想听到的答案，他大笑了几声，祝我加油。我清晰地知道这是"处男羞辱"的表现。亲戚一场，还坐人家的车，我说不出"关你屁事"这类狠话。

我思考破除"处男羞辱"是否是我希望脱单的动机。有个交心的女性朋友说，"你为什么谈恋爱，你想清楚了吗？如果是生理需求，有很多办法去满足，不一定要谈恋爱。如果你能谈一场很好的恋爱，就说明你比较幸运。如果你谈不了，也不能说明你是不幸的人。"我想，我希望有一段亲密关系，和他人建立很深的连接，还有一种恐惧的情绪在左右，如果我人到三十，变成了"魔法师"，身体已经不行了，人生遗憾吧。

我现在看得更开了，亲密关系不只是爱情，它可以是友情、亲情。爱情不过是情感中的一种，没有什么大不了的。我一个人也可以过得很好。最近我把游戏昵称改成"地球上最后一个emo男孩"，Chinese Football 的同名歌，以此调侃自己，也时不时在游戏群拿自己单身的事玩梗，时不时整一些伤痛文学。在那些寂寞孤独的时候，游戏可以对冲这些负面的情绪。

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关于脱单故事，城画君还收到了很多有趣的分享：

@自信警察  女孩子在感情里要主动（不是倒追），不要等人来追。这是我爸爸教我的！

@浮鱼  桃花壁纸已经用了3年，桃花到底什么时候来。

@Echo  很担心一直遇不到自己喜欢的人，所以只好主动出击，已经暗戳戳地发过好多豆瓣私信。

@一颗丸子  我可能是个脱单锦鲤，跟我一起许愿脱单的朋友都找到对象了，但自己却还是单身，气。

与其说Ta们在努力脱单，这更是愿意去了解自己、发现自我的过程，对于亲密关系本身，也是如此。

刘擎教授曾经在接受媒体采访时说道，我们的判断不能穷尽所有的可能性，风险和不确定性是永远存在的，所以我们才需要勇敢，勇敢才是美德。你要舍得自己去经历一段感情，但遇到挫折时，你不是责备自己，而是反思自己。最深刻、最长久、对你最有益的是，把痛苦的情绪和理性的反思结合起来，它会重新塑造你，滋养你，这是一个非常珍贵的来源，你最后可以变成一个更好的人。否则，在一个高风险的社会里，如果你用一个非常高的安全标准来生活，你能怎么办？你就只能独处。

 最后，灵魂十问：

 你真的适合单身吗？

*欢迎大家在评论区留下答案*

01  你能忍受孤独吗？

02 你尝试过独自生活吗？

03 你能一个人旅行吗？

04 你做得到经济独立吗？你的收入能够支撑起自己的消费而不需要仰赖父母或他人吗？

05 你究竟是“等”不到爱情还是“找”不到爱情呢？

06 如果从未争取过、只是等着被命运青睐，你有抱怨过时运不济，会遗憾吗？

07 你认清楚爱情和婚姻是充分非必要条件了吗？你更在意的究竟是看一场烟花般的人生体验还是陪伴呢？

08 你有想象过30岁依然单身是怎么样的生活状态吗？

09 你是因为太追求真爱才不敢迈出那一步还是爱情对你来说本身就可有可无？

10 有超越爱情和家庭的追求能够填满你30岁以后生活的吗？

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城画君准备了2张线下脱口秀演出门票（广州）

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