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四白穴
在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
1、正坐位，直视前方，瞳孔直下，在眶下孔凹陷处。
2、正坐位或仰卧位，在面部，直视前方，瞳孔直下，沿眼眶向下约半横指，可触及一凹陷，按之会产生酸胀感。
穴下为皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、提上唇肌、眶下孔或上颌骨。皮肤由上颌神经的眶下神经分布。针由皮肤、皮下组织经眼轮匝肌和提上唇肌，深进眶下孔、眶下管，可能刺及孔、管内的眶下神经、动脉和静脉。针沿管下壁，可至近眶下壁后部结构。所经表情肌由面神经的颧支和颊支支配。
祛风明目，通经活络。
1.目赤肿痛、目翳、迎风流泪、眼睑瞤动、面痛、面肌抽搐、口眼㖞斜。
2.头痛、眩晕。
1.直刺0.2～0.3寸，局部酸胀；
2.向外上方斜刺0.5寸入眶下孔可有麻电感放射至上唇部治疗三叉神经第Ⅱ支痛。
禁灸。
用食指指腹按揉四白穴100次，每天坚持，能改善视力、防治眼疾（以双手食指指端置于双侧四白穴处，同时沿顺、逆时针方向各点揉8~12次）