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奋斗在柬埔寨的同胞们，一定要让你的老板看这条信息！！
英国牛津大学睡眠专家凯利指出：9点上班上课太早！让55岁以下人群9点前开始工作是种"折磨"，人会因缺觉而感到疲惫压力。
人体自有24小时节律，朝九晚五会破坏这一节律，令多数上班族缺少睡眠。
而且研究显示，缺觉影响人体情感和执行系统，令人容易生气、焦虑、冲动、产生挫折感、血压升高、体重增加等。
柬埔寨的上班族也终于找到早上起床情绪不佳，身体极度不舒服的原因了，原来都是早九点前上班惹的祸！
10岁儿童在上午8：30之后才能专注地学习，16岁的青少年在10点之后开始学习才能有最好的效果，大学生应该从上午11点之后开始学习。
专家认为，仅仅通过推迟上学时间就能将学生的成绩提高10%。
专家还表示：强迫员工较早开始工作也有可能影响他们的工作表现，并给他们造成健康隐患。
专家建议上班族10点上班，年满55岁时再提前至9点上班。
柬埔寨上班族看到这条新闻哭晕在床上：终于遇到个靠谱的专家啦!
柬埔寨企事业单位大多是八点上班！
柬单网小编每天是六点起床洗漱吃饭，七点点出门上班，八点坐在办公室，脑子根本就不清醒好吧！
把这条消息甩给你上司，甩给你老板，下周开始，我们要实现10点上班！～(￣▽￣～)
图文源自网络
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