女性这一时期同 房尤其要注意！姿势大有讲究

大家早啊~

前一阵浮游炮在网上看到了一条微博（来源：@summer最聪明），说有一位孕30周的孕妇因为同房导致胎盘早剥，孩子早产了。

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▲图片来源：微博

浮游炮第一个疑惑的点就是对虾式是什么？（原谅我的关注点在这……）经过搜索，我发现对虾式是这样：

放这个图风险低，hh，大家能理解吧~

▲图片来源：google

那么问题就来了，我们之前看过科普，孕期同房侧躺的姿势应该是比较安全的，为什么还会造成如此严重的后果呢？

接着往下看才发现，原来米青液里的前列腺素，竟然可以诱发宫缩、促使宫颈口打开！所以孕期不戴套内射是一件有风险的事！

这是真的假的啊？一定要戴套吗？孕期同房还有哪些需要我们知道的注意事项和推荐姿势呢？

下面就有请妇产科医生翁小姨，来为我们仔细讲讲~

孕期同房要避免前三后三？

说到孕期同房，相信大家最先想到的就是要避免前三后三。

「前三」指的是怀孕后的三个月内，与孕早期（孕13周前）基本重叠；「后三」指的是分娩前的三个月，与孕晚期（孕28周到分娩）基本重叠；中间阶段基本与孕中期（怀孕14~27周）重叠。

孕早期女性体内HCG等激素上升迅速，多数女性因为激素剧烈的变化，会出现不同程度的恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。

同时宫腔内的胚胎着床时间不长，胎盘大约在孕8周才开始逐渐形成，孕早期的胎盘与子宫联系不牢靠，孕激素水平尚低。

这个时期同房，容易引起子宫收缩，胚胎与子宫发生分离而流产，所以孕早期（也就是孕期前三个月）不建议性生活。

▲图片来源：Giphy

进入孕中期，孕妈妈的身体和心理逐渐适应了怀孕，胎盘与子宫的联系相对牢靠，流产的风险降低，女性下腹部因为胎儿的长大逐渐隆起，但行动并不「笨拙」，体内的激素也达到稳定的状态，yin道分泌物明显增多。

这是整个孕期感觉最轻松的阶段，这段时期内可以进行适当的性生活。

到了孕晚期，胎儿的生长速度加快，孕妈妈的肚子会明显变大，身体的负荷也会加重，有时会出现腰酸、疲乏的症状。

子宫也因为胎儿和羊水的体积增加、肌层的张力增强而变得尤为敏感。这一时期同房容易诱发子宫收缩而导致早产，所以孕晚期（也就是孕期的后三个月）也不提倡性生活。

因此，孕期同房要避免前三后三是有道理的。

有这些情况的女性不建议孕期同房

虽然说孕中期适当的性生活是可以的，不过如果孕妈妈怀孕期间有一些特殊情况，还需要额外注意，比如胎盘位置异常（前置胎盘、低置胎盘等等）、宫颈体能不全、yin道炎症、妊娠期并发其他疾病等。也就是前面微博中说的：安全同房的必要条件是孕妇和胎儿胎盘之类的基础条件要好。

▲图片来源：Giphy

如果有孕期并发症的女性在孕期发生性生活，可能引起yin道出血，或者早产甚至流产的发生。所以有特殊情况的孕妈妈，还是要听从产科医生的建议。

孕期同房的注意事项

孕中期虽然能进行性生活，但不同于孕前，还有一些需要夫妻双方注意的地方：

• 第一：男士的动作要轻柔，避免粗暴激烈；进入深度也需要注意，最好能控制在yin道的外⅓~½，避免对于宫颈的机械性刺激。

  
  

• 第二：性生活的时间不宜过长，避免诱发子宫收缩。另外孕妇长时间的仰卧位，增大的子宫长时间压迫大血管，容易出现低血压，子宫也容易因刺激而出现宫缩。

  
  

• 第三：同房时建议使用避孕套。米青液含有前列腺素，前列腺素确实会诱发子宫收缩、促进宫颈成熟、增加子宫敏感性，所以孕期同房需要使用避孕套。同时，避孕套还可以降低感染性疾病的发生。要知道，下生殖道病原体经宫颈管上行感染引起的宫内感染，是引起流产或者早产的原因之一。

  
  

• 第四：性生活时避免对女性乳头的刺激。刺激乳头可间接引起垂体分泌催产素，从而引起子宫的收缩。

  
  

• 第五：性生活体位要注意！不同于孕前，孕期的性生活要注意女性腹部的压力，可以选择侧位（比如微博里说的对虾式，但要轻柔！）、女上位或者支撑男上位。

  
  

• 第六：性生活中如果出现了腹痛、yin道出血或者不适感，需要立刻停止并及时就诊。

总的来说，胎儿在子宫中被羊水包绕，羊水很好地缓解了外界对胎儿的压力，孕中期适当的性生活是安全的，不会对胎儿造成很大的伤害，没必要刻意停止性生活。

对于男性来讲，在妻子辛苦怀孕的时候，需要多一些理解与爱护。如果妻子身体不适合孕期同房，建议在遵纪守法、不违反公序良俗的情况下，自行解决，或者同妻子商量用双方都能接受且安全稳妥的办法解决，比如用一些小玩具等方式。

孕期性生活是很多女性羞于启齿的话题，被很多家庭所忌讳，所以导致很多人缺乏对相关知识的了解，甚至引发了意外。

国内曾有调查显示：当孕妇在妊娠期有性生活的欲望时，常被所谓的「理智」压抑，大约90％的孕妇担心会影响到胎儿或者会出现不良的妊娠结局，还有就是来源于长辈的告诫。

其实，女性并不需要一直压制自己的正常欲望，甚至为此感到羞愧，多学习多了解，在适当时候采用合理的方式解决问题，才是更好的方法。

最后，也希望大家把这篇文章 分享 出去，让更多人了解重要的生理知识，也帮助更多人以正确的态度来看待孕期同房！

早安，我爱这个世界。