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【重阳节】找到人生新方向，绘就多彩银龄生活！这就是黑河老年人~
莫道桑榆晚，为霞尚满天。随着经济社会的快速发展，如今的老年人对精神生活的需求不断提升，越来越多的老年人走进课堂、走向生活，追求“老有所学”“老有所乐”的新境界，收获健康、快乐、幸福的晚年生活。记者采访了三位老年人，让我们一起来感受他们的银龄风采。
郭丽达走秀表演
作为模特队中的一员，今年70岁的郭丽达身姿挺拔、略施粉黛，依然保持着美丽和优雅。回想起刚开始练习时，看似简单的台步对于毫无基础的她来说并不容易。模特走秀的步态、站姿、手位、表情等都要到位，经过坚持不懈地学习，郭丽达逐渐掌握了要领。“不只是年轻人需要塑造形体美，我们老年人也有追求美的权利。走模特步不是单练步子，还要提升仪容仪表等各方面气质。我不希望自己上年纪后就懒懒散散，经常训练也是为了防止自己体态走样。不管到什么时候拥有挺拔的身姿，好的精气神对于老年人而言都十分重要。”
自从加入黑河老年大学模特队后，郭丽达愈发觉得自己找到了人生的新方向，每天的生活充实且快乐。郭丽达说，模特本身属于时尚行业，但不光是指衣着打扮时髦，更是包括生活方式和理念，因此大家会对自己的言谈举止、行为规范非常注重，演出时经常有很多人猜不到他们的实际年龄。人不该被年龄所束缚，希望能把自身的快乐传递出去，能感染和带动更多老年人，一起做一些快乐的事情。
“在追求美的道路上不分年龄，时尚也与年龄无关。除了加入模特队，我还学习了唱歌、朗诵，晚年生活过得非常充实，体验到了以前没有体验过的生活。我在岗时一直从事行政工作，退休前都是为了工作、家庭在奋斗和忙碌，现在闲下来了有大把时间为自己而活。”郭丽达说。
余慎康练习书法
“退休前没时间做的事情，退休后我要坚持下来。”余慎康说，他从年轻时就爱好书法，但忙碌的工作和家庭生活，让他几乎没有时间练习，等到退休终于有了大把空闲时间，他分外珍惜练习书法的时光。“写字的时候只有精神集中，有个好心情，才会写出好的作品来。同样一支笔，一双手，心情不一样，写出来的字完全不一样。”余慎康说，只要拿起笔，什么东西都放下了。现在，一天不握笔，自己就不舒服。
退休以来，余慎康一直坚持每天至少4小时的书法练习。“每天早上吃完饭就开始练习，一直到中午，下午休息过后再练习几个小时。”余慎康说，练习书法时，他总是感觉不到劳累，反而觉得身心愉快。每写完一幅作品就觉得很有成就感，也特别的开心。
说起书法来，余慎康津津乐道：“写字除了动手，还要花脑力、眼力，别看小小一支笔，它需要一定的力度，每个字的一横一竖、一撇一捺都是臂力传到笔尖的，字的墨色、粗细、大小都要均匀……”
谈到晚年生活，余慎康说：“人老了得有自己的爱好，心里有个寄托，晚年才过得精彩。”
陈秀芹（右）入户走访
提起陈秀芹，爱辉区海兰街温馨社区养路段家属楼的居民几乎无人不知、无人不晓，很多人都跟她打过交道。“社区的通知都是秀秀亲自上门通知的。”“我白天上班，我妈自己在家，秀秀姨经常陪我妈聊天。”……热心、热情是小区居民对她最多的评价。自从搬进养路段家属楼后，陈秀芹一直积极帮助居民解决“麻烦事”：这家停水停电了，她帮忙联系；哪家装修影响别家休息，她热心入户帮忙沟通……哪里有需要，哪里就有她忙碌的身影，因此，她也当仁不让地被推选为小区的楼长。陈秀芹总说，虽然自己已经67岁了，但是身体还很硬朗，在服务社区居民的过程中，她既收获了帮助他人的快乐，又充实了自己的老年生活，觉得非常有意义。
当上楼长后，陈秀芹发挥细心的优势，先为楼里的居民都建立了档案，每个人的姓名、职业、文化程度、联系方式等都进行了详细记录。每当有事时，她就能精准地联系到每位居民。由于小区没有物业，打扫楼道卫生、擦拭栏杆、清除小广告等工作也被她包揽了，她还在小区内种上各种花卉，自掏腰包为居民更换小区楼道损坏的灯泡，让老旧小区焕发了新光彩。
陈秀芹向记者介绍，小区里老人比较多，而且多数是独居老人。她主动与老人们寒暄，了解老人们的家庭状况。逢年过节，她都会同社区工作人员一起为老人们送上慰问品。
陈秀芹楼下住着一位双目失明的高龄老人，儿女白天忙工作，晚上才能回来。几年间，陈秀芹便成了老人家里的常客，让老人感受到了家人般的关心和温暖。
近日一大早，陈秀芹就来到老人家中，一进门便帮她收拾起屋子。得知老人这两天不舒服，她赶紧帮老人找药，“一会儿我再给你买些新药过来。”陈秀芹说。
“每次来不是带饭就是带水果，一进门就问我缺不缺这个，缺不缺那个，太周到了……”老人经常拉着她的手，表达心中的感激之情。
在日常工作中，陈秀芹对小区居民有求必应，积极协助社区做好服务工作，真正起到了模范带头作用。在她看来，这是身为楼长义不容辞的责任，虽然有时候有些辛苦，但自己乐在其中。她觉得，这样的晚年生活过得既幸福又满足。
来源：黑河晚刊 | 编辑：肖爽
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