https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=z03900jf8wz&width=500&height=375&auto=0

西行牧人在路上小影记

人生，应该拥有一次西藏，但无论你去过多少次西藏，你都不应该错过三四月的川藏公路，那雪山下绽放的春天，这是生命力最有力的解读，苍劲而不乏娇媚，在蓝天白云下，在炽烈的高原暖阳下，用色彩证明着纯粹，这里是蓝色星球上最干净的地方，干净的泥土，干净的雪山，干净的河水，干净的空气，干净的心，这里有最感动的春天

按常年天气规律，一般在五月以前川藏线的天气都是以晴朗为主，这恰恰是欣赏自然美景最重要的一个因素，光线好风景自然就更美，而此时雪山林立，在蓝天白云的衬托下更显圣洁震撼，由于雪水初融，还没有到丰水期，所以沿途的河流和湖泊都清澈剔透

每年三月中下旬到四月初，在大金川河谷则是千树万树梨花开，这里有雪域高原规模最大的梨花和红叶奇景，是全国闻名的雪梨产区。素有"雪梨之乡"美名，无论河坝沃土还是半山坡地，漫山遍野都栽种梨树，每到仲春三月，万亩梨海，百里白蕊，整个大金川河谷似茫茫雪海、白云风涌。

而“香格里拉之魂”稻城亚，本就是以三座雪山闻名，央迈勇，仙乃日，夏诺多吉，传说三座神山被莲花生大师加持开光，具有灵性，被排列在藏区十大神山之中，三四月份春雪初融，正是看雪山最美的时候，这里是消失的地平线上最后的香巴拉，宁静，美丽，圣洁。

此时的然乌湖，也只有此时的然乌湖，四周一座座雪峰环抱，湖面一层薄冰就像是镶嵌在帕隆藏布峡谷里的一块翠玉，如明镜一般倒影着蓝天白云和皑皑雪山，清晨湖面一缕薄雾，宛若仙境一般，如不是身临其境，你是无法感受到那份震撼的美。

“林芝”或许有不少人误认为是西藏很美的一个景点，然而林芝是西藏的一个地区，幅员面积11.7万平方公里，并非一个固定的旅游景点，由于林芝地区是西藏海拔最适宜，气候温和，植被覆盖最丰富，降水量充足，所以造就了林芝地区秀美多样的自然风景，一年四季风景各有不同，变化无穷。

从国道318米堆冰川开始就进入林芝地区，一直到行署“八一”镇后再沿尼洋河到与雅鲁藏布江交汇，再沿雅鲁藏布江往山南方向，是林芝地区风景最精华最秀的一段，河流，森林，雪山，农田，构成一幅幅自然而动人的画卷。

每年3月下旬到4月上旬，无论是河谷还是田园，或是公路两旁，野生野长的桃树开满了桃花，有很多村庄由于3月的桃花成海，被誉为“桃花村”，所以这一路不止一个两个桃花村哦，在纯净的蓝天和圣洁的雪山映衬下，这里的春天更壮丽更有生命力，更让人感动。

关于温度，大家一定想到这个季节的西藏会很冷，然而高原虽然昼夜温差大，但由于这个季节高原上天气一般都非常好，所以白天太阳出来后就会很暖和，就算冬季高原白天的最高气温也可以达到十多度，远比平原的冬季来得温暖好过，所以美侣们可以带上漂亮的长裙哦，你能想象到在雪山下，桃花前，你或许就是那个神仙姐姐

15年3月西行牧人队员照片

 如何让你遇见我，在我最美丽的时刻，为这，我已在佛前求了千年，求佛让我们结一段尘缘。佛于是把我化做一颗树，长在你必经的路旁，阳光下，慎重地开满了花，朵朵都是我前世的盼望，3月林芝看桃花，了一段尘世姻缘

去西藏要做多少攻略，准备什么装备不是最重要的，重要的是要跟一群对西藏有认识，对旅行有理念的团队同行，就一定会收获一个难忘的感悟西藏之旅，同样是旅行，不同的认识和理念，就会是截然不同的收获，西行牧人组织川藏线活动十多年了，我们一直专业独立操作，每一次都努力营造一个温馨和谐的团队氛围，这样在路上才会保持一个好心情，风景就藏在美丽的心情中，收拾好自己的心情，调整好自己的心态，把自己放空，带上那颗想感悟的心，在西藏的路上去遇见，遇见一切属于自己的美好，那些美好的人和事，景和物！ 

生活中总有一种力量

会触动我们心底最柔软的地域

震憾着我们的心灵

总有一份感动

荡涤我们的心情

让我们泪流满面

三月我们出发在西藏的路上

D1：成都——马尔康——金川

行程亮点：桃坪羌寨  卓克基土司官寨  观音桥

D2：金川——丹巴——新都桥

行程亮点：金川梨花  甲居藏寨   亚拉雪山  塔公寺

D3：新都桥——稻城——香格里拉镇

行程亮点：山路十八弯毛垭草原 海子山风貌  稻城

D4：亚丁全天游玩

行程亮点：亚丁村  亚丁三神山  牛奶海 五色海  珍珠海

D5：香格里拉镇——巴塘——芒康

行程亮点：毛垭草原  海子山姊妹湖  金沙江

D6：芒康——左贡——八宿

行程亮点：澜沧江  东达山 怒江山72道拐

D7：八宿——然乌——波密

行程亮点：然乌湖  米堆冰川  松棕镇桃花

D8：波密——八一——米林

行程亮点：扎西岗民俗村 嘎拉桃花沟  尼洋河谷桃花  雅鲁藏布江

D9：米林——拉姆拉措——泽当

行程亮点：雅鲁藏布江  拉姆拉措

D10：山南一日游

行程亮点：藏王陵  雍布拉康  青朴修行地

D11：泽当——羊湖——拉萨

行程亮点：岗巴拉山  羊卓雍措   拉萨河

到拉萨后有时间和兴趣的朋友拉萨游玩两天后，可以选择继续走青藏线的行程

第2段

D14：拉萨——羊八井——纳木错

行程亮点：念青唐古拉山 那根拉山  纳木错日落

D15：纳木错——唐古拉山——沱沱河

行程亮点：纳木错日出  羌塘草原 唐古拉山 沱沱河

D16：沱沱河——可可西里——都兰

行程亮点：可可西里  昆仑山 柴达木盆地  沙漠

D17：都兰——茶卡——青海湖

行程亮点：茶卡盐湖  黑马河  青海湖日落

D18：青海湖——倒淌河——西宁

行程亮点：青海湖日出  青海湖

行程在西宁结束，要回成都的队员可以跟车免费回到成都，不另收费用，川进青出环线穿越行程全程18天，回到成都19天

活动费用

车型：丰田普拉多越野车（4+1人）

成都到拉萨4800元/人，拉萨到西宁1700元/人

报名定金1000元/人

费用包含

车费、油费、过路过桥费、司机领队费，每人70万元旅游意外保险，提供一次成都免费接机接站服务。

费用不含

全程食宿门票，队员AA制，司机食宿由队员分摊（跟队员统一食宿）

退订说明

20天以上退出定金全额退，10-20天定金不退可改期（本年内），10天内定金不改不退自动转为违约金。（请悉知退订说明，我们将严格按说明执行）

身体要求

身体健康，无严重高血压，心脏病，脑溢血，冠心病，糖尿病，癫痫，精神类疾病者

赠送

魔术头巾一条、藏地旅行地图一张、车用充气头枕一个

集合地点

成都市二环路西三段17号彩舍大厦6楼J室（西行牧人户外俱乐部）

活动咨询

微信xxmr317   电话13982297736  13708232600

长按二维码

添客服微信咨询

D0：成都集合

推荐景点：武侯祠、锦里、宽窄巷子、大熊猫基地，推荐饮食：火锅、成都小吃、川菜，呵呵，俱乐部附近都有

D1：成都——马尔康——金川

行程亮点：桃坪羌寨  卓克基土司官寨  观音桥

早上俱乐部集合出发，经都汶高速后到达古老的羌族部落“桃坪羌寨”，羌族是有着悠久历史文化和智慧的民族，尤其以建筑体现，游览完羌寨后，延杂谷脑河谷而上，穿越鹧鸪山隧道后，在青山绿水的风景中，来到阿来先生小说《尘埃落定》之地“卓克基土司官寨”参观游览，这里是嘉绒藏族聚居地，有着浓郁的藏族风情和特色，下午到达雪梨之乡“金川”县住宿。

D2：金川——丹巴——新都桥

行程亮点：金川梨花  甲居藏寨   亚拉雪山  塔公寺

金川县有雪域高原规模最大的梨花和红叶奇景，素有“雪梨之乡”美名，每年三月中下旬到四月初，这里无论河坝沃土还是半山坡地，漫山遍野千树万树梨花开，甚是壮观，每村每寨每家每户的田间院落，沿着温暖的河谷繁花似锦，而此时丹巴甲居藏寨，在这中国最美的乡村同样也是梨花苹果花盛开，在半山上则显得一丝野性和傲气，更有一份凌然之美，我们一路穿行在花的海洋，下午经过塔公草原，远观圣洁的亚拉神山后到达新都桥住宿

D3：新都桥——稻城——香格里拉镇

行程亮点：山路十八弯毛垭草原海子山风貌 稻城

日出之前出发，翻越到高尔寺山，天气好的情况下可以观赏到贡嘎山日出，壮观震撼，然后一路翻山越岭，行驶在高原风光中，天蓝的过分，云白得过假，延绵起伏的雪山草甸上，悠闲的牦牛，沿途风光无限，经过稻城县城后到达香格里拉镇（亚丁景区门口），香格里拉镇海拔较低，能充分的调节队员对高原的适应，宿香格里拉镇特色酒店或客栈

D4：全天亚丁游玩

乘早上第一班观光车进入景区，亚丁-消失的地平线上最后的香格里拉，是香格里拉大旅游圈的核心部分，三座神山庄严神圣的坐落在这片世外桃源（仙乃日央迈勇 夏若多吉），到达龙筒坝后徒步半小时左右到冲古寺，换乘景区电瓶车到洛绒牛场，然后徒步或骑马朝圣香格里拉之魂，亚丁三神山、牛奶海，五色海，感受身体下地域，灵魂上天堂，苦尽甘来，挑战自我，有时候身体的透支往往也是身心的透析，下午返回香格里拉镇住宿

D5：香格里拉镇——巴塘——芒康

行程亮点：毛垭草原  海子山姊妹湖 金沙江

告别亚丁圣洁的美，把美好留在心灵的最深处，我们继续行走在路上，经高城理塘后我们行驶在广阔的毛垭草原上，每到七八月份，草原上野花遍地，牛羊成群，悠扬的牧歌，这是高原最美的画面，下海子山既看到川藏线坐标“海子山姊妹湖”镶嵌在数座山峰下，宛如两块孪生的翠玉，一路下山穿行在峡谷之中，经四川最后一座县城巴塘后到达金沙江边，这里是川藏分界，过金沙江大桥就进入西藏，晚上住宿昌都地区的芒康县

D6：芒康——左贡——八宿

行程亮点：澜沧江  东达山 怒江山72道拐

行程亮点：古乡湖  扎西岗民俗村  尼洋河 雅鲁藏布江

芒康是川滇臧线交汇之地也是茶马古道重镇，地处横断山脉他念他翁山和澜沧江干热河谷地带，这里干旱少雨，条件艰苦，而彪悍的康巴汉子就世代生活在这里，行走在这些贫瘠和苍凉的地域，会顿然让我们感受到自己生活环境和条件的优越，平日里那些太多的不满足，无非是自己欲望所驱使，世界那么大，我们该去看看，看得越多，就看得越清，下午翻越著名的怒江山72到拐，一路急转而下到怒江边上，怒江在这段峡谷中显得的平静，晚上住宿八宿县

D7：八宿——然乌——波密——古乡

行程亮点：然乌湖  米堆冰川  帕隆藏布江

八宿县气候温和，早餐后翻越安久拉山到达然乌湖，三四月的然乌湖，湖边雪峰林立，湖水清亮如明镜，雪山倒影在水中，如梦幻仙境，走完然乌湖就进入了西藏的林芝地区，观赏完米堆冰川后继续前行，到达松棕镇开始，我们开始就进入林芝地区桃花盛开的地方，青稞田边，藏家院落里，溪河旁，马路两边，雪山下就这样野生野长，肆虐的开放，那么自然，那么绝美，下午我们安排在风景优美的古乡客栈住宿，当然古乡也不伐桃花，闲游在帕隆藏布江边，雪山下，桃花前，释放的心情。

D8：古乡——八一——米林

行程亮点：古乡湖   嘎拉桃花村  尼洋河   雅鲁藏布江

今天全天的行程全为了雪山下绽放的春天“林芝桃花”，从波密到米林，是林芝地区风景最优美也是桃花最繁盛的地方，是对林芝的一个深度游玩，古乡的清晨，一层薄雾环绕在对面的雪山前，这是真实版的水墨丹青，早餐后出发，沿途不时都有桃花，一直到通麦镇尤为集中，在鲁朗品尝了石锅鸡后翻越色季拉山，如果运气好我们可以看见中国最美的山峰“南迦巴瓦峰”，下山就到著名的嘎拉桃花村，尼洋河边一直到与雅鲁藏布江交汇，再沿着雅鲁藏布江而上，一路雪山一路花，清澈的江水，蓝天白云和没有一点杂质的阳光，我想无论来过多少次西藏，三四月的川藏线必须拥有一次，晚上米林县住宿。

D9：米林——拉姆拉措——泽当

行程亮点：雅鲁藏布江  拉姆拉措

米林境内群山环抱，森林茂密，青山黛绿，雪山绵延，奔腾的江河，纵横交错，我们一路欣赏着优美的自然风景继续前行，“拉姆拉措” 藏语意为"吉祥天姆湖，但鲜为外界所知，人迹罕至，是西藏最具传奇色彩的湖泊。在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因尔备受信徒们敬仰，每年寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖下相（温馨提示：由于拉姆拉措海拔较高，常有较厚的积雪，所以此点我们在保证安全的前提下才选择去，请予理解），下午到达山南行署泽当住宿。

D10：山南一日游

行程亮点：藏王陵  雍布拉康  青朴修行地

“山南”藏文化的发源地，如果你想认识西藏，就必须先了解山南，这里拥有西藏太多的第一，第一位国王--聂赤赞普；第一座宫殿--雍布拉康；第一座佛堂--昌珠寺；第一块农田--索当；第一座寺庙--桑耶寺；第一部经书--邦贡恰加；第一部藏戏--巴嘎布等，这里是西藏悠久历史文化的积淀，全天游玩山南，真正的让自己走进西藏，解读西藏。

D11：泽当——羊湖——拉萨

行程亮点：岗巴拉山羊卓雍措  拉萨河

今天早起出发，为了羊卓雍错早上未起风的湖面，蓝天白云倒影在湖面，分不清是湖水还是天空，羊湖是西藏三大圣湖之一，在最美的时候遇见她，那心情也唯有身临其境才能深有感受，带着羊湖的美，沿拉萨河大概中午就到达圣地拉萨，下午大家就可以去预约布达拉宫门票，我们一直都是完美的安排行程，充分的利用时间，川藏线行程就此结束。

D12/13天拉萨游玩

到拉萨后不继续参加第二段青藏线行程的朋友就可自由安排了，参加青藏线活动的队员在拉萨游玩休整两天后出发，拉萨我们必去的肯定是布达拉宫，然后大昭寺、八角街、色拉寺、西藏博物馆、北京东路的主题酒吧、玛吉阿米去看看书等等，都值得我们去体会，局时我们领队司机会给队员详细介绍拉萨游玩。

D14：拉萨—羊八井—纳木错

行程亮点：念青唐古拉山那根拉山 纳木错日落

沿天路青藏线到当雄后翻越海拔5190米的那个拉山，站在山顶即可遥望壮阔的纳木错，纳木错是西藏三大圣湖之一，南面是念青唐古拉山主峰，站在湖边你能感受到天水相连和那一抹醉人的藏蓝，然而纳木错的日落和日出是最震撼最美丽的。

D15：纳木错—唐古拉山—沱沱河

行程亮点：纳木错日出羌塘草原 唐古拉山口 沱沱河

早上的日出是我们必须要去欣赏的，在离天最近的这圣洁高原，清晨那最纯粹的红，温暖了我们心，此景就好像是一个奇迹，不身临其境是根本不能体会她这震撼动人的美。带上纳木错日出的温暖，我们奔驰在羌塘草原上，翻越唐古拉山口，晚上住宿长江源头沱沱河。

D16：沱沱河—可可西里—格尔木—都兰

行程亮点：可可西里藏羚羊 昆仑山 柴达木盆地

无法想象这些涓涓细流汇集后孕育出了我们华夏文明的母亲河长江，有些时候，细小中却蕴藏了无穷的伟大，而伟大也必定是源于这些细微的每个细胞的组合，旅行在路上，也许在某一个地方，某一处景，某一个人，我们就被打动了，触发我们的灵感，让我们的思想任意飞翔，让我们在行走的路上不断的领悟，不断的丰富。一路飞驰在空旷的可可西里戈壁上，邂逅高原精灵“藏羚羊”，中午翻越巍巍昆仑山后一路直下，经过广阔的柴达木盆地沙漠公路，下午到达绿洲都兰县住宿

D17：都兰—茶卡盐湖—青海湖

行程亮点：茶卡盐湖  青海湖  日落

格尔木位于柴达木盆地边缘，沿着两百多公里一望无际的沙漠公路，行走在苍凉的沙漠上，一种沧桑凄楚的美，大自然就是这么神奇，翻过海拔不高的橡皮山后，立即就是一片绿洲，完全感觉穿越了两个世界，中午去“天空之境”的茶卡盐湖，照出我们最美丽的心情，晚上住宿青海湖边，听湖水拍打岸边的声音

D18：青海湖—倒淌河—西宁

行程亮点：青海湖日出

青海湖是中国最大的内陆湖泊，由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖在不同的季节里，景色迥然不同。当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，天水一色的青海湖是我们行程最后的大礼

1衣服：高原温差大建议多带一点厚衣服，冲锋衣+抓绒或羽绒服、保暖内衣裤、登山鞋或旅游鞋

2背包：带一个大包和一个小包，大包放旅途换洗的衣服，小包装一些随身的物品和证件之内的东西便于携带。

3相机：最好是单反数码相机，多预备一块电池（在高原特别耗电），带够卡和数码伴侣（沿途风景都很美，拍照的地方很多）

4身份证及可以打折门票的相关证件

5防晒用品：高原紫外线强，带上高倍一点的防晒霜，润唇膏，太阳镜透气的帽子围脖手套

6药品：感冒药、止痛药、止泻药、红景天口服液（提前一周服用）肌苷口服液创可贴红药水

1 由于很多地方海拔都比较高，天气变化快，昼夜温差大，一定要及时增减衣服，以防感冒。

2 在海拔高度地方活动时，动作尽量缓慢一些，不要做剧烈运动，不要快速奔跑。

3 由于温差大，晚上比较冷，加上空气干燥，建议洗澡不宜过勤以免感冒和皮肤干燥发痒。

4 不要在悬崖和路基松动的地方逗留，在河、湖、冰川边拍照时先观察地形，尽量小心谨慎。

5 尊重当地民族的宗教信仰和生活习俗，不要取笑和藐视他人，不要和当地人发生矛盾，不好奇围观小摊小贩。

6如果平时坚持锻炼的朋友，进藏前半个月暂停锻炼

对于初次进藏的朋友来说，可能大家都担心一个问题，会不会有高原反应，其实高原反应需要的就是一个适应的过程，有的人或多或少有点，一般表现就是头疼、胸闷、恶心呕吐、呼吸紧促、晚上睡不踏实，但是我们此行从成都出发，海拔由低至高，起起落落，有一个充分的适应过程，我们多年的经验告诉我们走川藏线高反的是极少数，一般两三天后都适应了，所以大家不必有过多的心理负担，给自己造成心理压力，反而更容易高反，但是在初进高原建议不要剧烈活动，注意尽量不要感冒，在出发前提前一周可以服用红景天口服液。

点击查询更多线路活动

 西行牧人2018年川西色达线路活动

 西行牧人2018年七彩云南线路活动

长按二维码关注

结伴走川藏