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后半生,放慢脚步,活好自己!致渐渐老去的我们……

《后半生,放慢脚步》
才是人生最重要的主题

作者:仲秋  朗诵:沈虹

人生像一台戏,主角永远是你自已。不管你光鲜亮丽,还是平淡无奇,都要在人生的舞台上唱完这台戏。因为,脚下的路还在延续。因为,有太多的担当等着你。


人生又像一部书,每个人都在书写着各自不同的经历,书写着生命曾承载或正在经历的苦乐悲喜。为了梦想,你必须苦苦地去构思;为了完美,就要字斟句酌地去修饰。

就这样,在匆忙之中,一路上醉人风景,来不及流连;一路上的花香鸟语,来不及欣赏;一路上的柔情蜜意,来不及缠绵。这一路走来,真的不容易!


人生还像一条河,滔滔东去,奔流不息。我们每个人俨然水手,乘一叶生命的扁舟,在风雨里行进,在急流中穿梭。于跌宕起伏中,告别了无数个日日夜夜,历经无数次艰难坎坷。当有一天,人生的船只驶进天高水阔处,蓦然回首,才发现,我们已走过了前半生最华美的流年,告别了生命中最灿烂的季节。

后半生如何度过,这是我们每个人面临的人生课题。有人说,后半生要发挥余热;有人说,后半生要老骥伏枥。凡此种种,不一枚举。而我要说,放慢脚步,活好自己!这才是下半生唯一的主题。


正如三毛所说的那样,我来不及认真地年轻,只能选择认真地老去。

活好自己,就要力求一个“精”字。

对酒当歌,人生几何?譬如朝露,去日苦多。”人活一世,草木一秋。在这短暂的行程中,有的人活的很累,有的人活的很洒脱。累,是因为本该自由的心,被套上了枷锁;本该简单的事,附加的条件太多。


人的精力是有限的,后半生,我们没有多余的时间去应付一个又一个场合。朋友无需太多,关键是要志同道合,一个圈子套一个圈子,并非代表人气很旺,恰恰是一个无形的枷锁;心中的梦想也需要选择,关键是接地气,翘翘脚就能摸得到,够得着。你去钓鱼,不要幻想碰上《老人与海》般奇遇;你去远足,不要幻想收获《梦游天姆吟留别》般的诗意。

没有飞翔的能力,就控制住自己的欲望,有些东西很诱人,可未必都适合你,超过自己能力范围之外的,就不要去尝试,要懂得适可而止。耐得住寂寞,经得起诱惑,懂得选择,学会放弃。

活好自己,就要力求一个“准”字。

选择好自已要走的路,走出自己的特色,走出自已的风采,走出自已的魅力。就像天下没有一模一样的叶子,人生的道路各具特色。


你走你的阳光道,我走我的独木桥,也许幽静的小路风景更独特。如果面临人生岔路口,就把它当作驿站,辨别方向后再上路。就像爱错人要懂得放手,如果一不小心走错了路,记得及时回头。鞋穿在脚上,适不适合,自已最清楚。不是一条道上的人,就应分道扬镳。说话,莫要人云亦云;走路,莫要步别人的后尘。

活好自己,就要力求一个“简”字。

平凡人就要过好平淡的日子,满足于柴米油盐锅台转,满足于“三点一线”简单的生活方式,不要有太高的期望值。


俗话说的好,不是你得到的少,而是你的期望值太高。就像树的修行要剪枝,人的修行是删繁就简,把不切合实际的幻想统统删除,节省时间和空间,腾出心情和精力,爱自己应该爱的人,做自己喜欢做的事。删繁就简,卸掉多余的包袱,轻装简行,才能活出一个洒脱自在的自己。

活好自己,就要力求一个“稳”字。

后半生,我们不再是急行军,而是安营扎寨,步步为营。再启程,也要尽可能放缓自己的脚步,走走停停。沿途遇到好的风景,那就“停车坐爱枫林晚”;遇到知心的朋友,那就“把酒话桑麻”。


后半生,我们不是走路,而是旅行,旅行不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情,为此,我们不要把灵魂抛在身后,要带上灵魂去旅行。

人生最重要的,莫过于美丽的心情。有了它,你的后半生,才能不慌不乱,稳步前行。真正做到精、准、简、稳,后半生,就能活得像一颗树那样肃美,像一潭秋水那样平静,像一株秋菊那样无惊无扰,像一片枫叶那样艳丽,你也便拥有了光芒四射的人格魅力了。


愿我们放慢脚步,活好自已,过好平常人的生活,且行且珍惜。

 

老同学们,我们纠结了大半辈子,烦闷了大半辈子,辛苦了大半辈子,却一直腾不出时间来爱自己,空不出双手来拥抱自己。


人到中老年,时间对于我们来说太珍贵了。这十封信送给正处在奔六奔七路上的老同学们,经常读一读,会感受到不一样的心安和舒适。

  01 第一封信:写给自爱

亲爱的老同学:曾经的你经历过这样那样的苦,慢慢地也该明白了,自己也老了,身体不比当年,该学会好好地爱自己,保养自己。偶尔给自己放个假,出去走走,别让自己太累了。


人生如花,只有爱自己的人才能酿出甜蜜的生活。

02第二封信:写给珍惜

亲爱的老同学:有没有发现,年龄越大,离开的亲人就越多。生命无常,明天和意外不知道哪个先来。我们唯有珍惜生命,努力地活着,善待家人、亲戚和朋友!


人生本就是一段孤独的旅程,所有的相遇都不是必然,如果有幸结伴同行一段,那是需要珍惜的幸运。

03第三封信:写给坚强

亲爱的老同学:时光匆匆,岁月不饶人,不知不觉已到了中老年。回头看看,世间沧桑,人情冷暖。现实告诉我们,靠谁都不如靠自己。


太依赖别人,只有输的份;靠自己,才更有可能赢。生活的苦,自己尝;自己的眼泪,自己擦;自己的痛苦,自己扛;委屈的时候,自己安慰自己。

04第四封信:写给心态

亲爱的老同学:镜子脏的时候,你不会误以为是自己的脸脏了;别人随口一说的不中听的话,为什么要觉得是自己的不是呢?


要知道你又不是人民币,怎么可能让人人都喜欢你呢?


红尘声音吵杂,很多喧嚣,本来就与你毫无瓜葛。过好自己的生活,随别人怎么说。

05第五封信:写给健康

亲爱的老同学:你已不再年轻,肩上的担子比谁都重。上有老,下有小,如果你有什么事,谁来替你分担?无论多忙,都请照顾好自己的身体。


身体好,才能更好地照顾家人,才能享受快乐的生活,才能更好地去做自己想做的事。


钱是挣不完的,多就多花点,少就少花点。活着,身体最重要!

06第六封信:写给自信

亲爱的老同学:不要因为年纪大,身体衰老,就否定自己。要相信自己,就算在家带孙子,做家务,也是对家庭的一种付出。


别太自卑,也别太逞强。你不再是曾经的少年,要注意保养。天气变了,不忘添衣;困了,就早点去休息;累了,就多放松放松。

07第七封信:写给糊涂

亲爱的老同学:人活在世,不需要急也不要太硬。有的时候你觉得自己看透了一切,但是你要知道,你永远也猜不透人心。


世事繁杂,总有你想象不到的事物存在。学会谦虚,活到老学到老。人这一辈子,看不完,想不完,唯有淡然。


谦虚是美德,装糊涂是智慧。 

08第八封信:写给放下

亲爱的老同学:人之所以烦恼太多,就是执着的太多,想要的太多。欲望只会摧毁你本来平稳的步伐,让你失去最初的自己。


很多东西失去了就失去了,只要曾经拥有过就好了。放下就是自在,后退一步海阔天空。

09第九封信:写给看开

亲爱的老同学:人生在世,什么也买不来健康和快乐。看淡一切,看开一切。淡到极致就是绝美,看开了就是新的世界。


快乐一天是一天,人最终的归宿还是自己,孰轻孰重,冷暖自知。眼内有尘三界窄,心头无事一床宽。

10第十封信:写给生活

亲爱的老同学:人生本就是自己和自己的修炼,惜福的人才能获得快乐,心中有爱的人才会被爱,每一个善良的人都会被世界温柔以待。认真生活,静悄悄绽放。


时光如水,无言即大美。日子如莲,平凡即至雅。


这十封信是一种态度,

也是一种观念,

更是一种文化,

还是一种智慧!

说得太好了,每一封信我都深有感触,一定要号召咱们的老同学、老朋友们,一起做到这10点,携手迈向更好的晚年生活!

文章来源乐栎之声  图片来源网络欢迎知青朋友来稿,投稿邮箱jianzi103@163.com

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