心语心晴||“心理游园会”活动精彩回顾！
小外又和大家见面啦~
一年一度的心理游园会又开始啦！
快和小外一起看看吧!
秋风清，秋月明。为营造文明和谐的校园环境，推动积极向上的校园文化氛围建设，以“提灯映己，心灵之港”为主题的湖北师范大学第十六届心理游园会活动于10月29日至30日在湖师大道顺利开展啦!外国语学院与经济管理与法学院、数学与统计学院、生命科学学院、化学化工学院、历史文化学院六院联合举办了主题为“与心灵相约，与健康同行”的心理游园会。同学们都积极参加了本次活动，大家都收获颇丰呢！
这次游园会外国语学院共设计了4个小活动，并且准备了丰富的奖品，通关越多得到的奖品越丰厚。
“倒背如流”
参与者需从简单、较难两个盒子中随机抽取多张纸条，再去记忆纸条上的单词，记住后，工作人员收走纸条，参与者倒着拼读出单词，5秒内拼完即算挑战成功。同学们不仅体验到了游戏的乐趣，还充分感受到了语言的魅力。
“心有灵犀”
工作人员会准备一些英法日三个国家的一些简短问题，参与者随机挑选一个国家，然后工作人员随机提问，参与者需回答出正确答案，一分钟内答对三道题即为通过。参与者在轻松幽默的氛围中了解到了不同国家的风土人情。
“闪耀未来，无悔青春”
工作人员提供纸张，参与者用外语写下最近的烦恼或对生活的吐槽与不满，或是写下对将来自己的期盼，然后将写着烦恼的纸撕掉，将写着期许的纸收好。
“乐动人心”
乐动人心，听歌识曲，同学们在悦耳的音乐中放松自己，同时也获得了乐趣。
大家都积极主动的参与更加为学校添加了青春勃发的色彩。此次活动的顺利开展不仅能够引导同学们在后疫情树立健康的心理意识，缓解学习生活带来的双重压力，更能促进智力与个性的和谐发展，有效预防心理疾病，创造和谐美好的校园氛围，也为我院的心理健康工作打下深厚基石。
沟通，是建立人际关系的桥梁。对个人而言，良好的沟通能够使我们很坦诚地生活，很有人情味的分享，在人际互动中充分享受自由、和谐、平等。
透过沟通能够拓展个人关系的网络，发展人际关系中的支持系统，使交谈富有好处而且简单愉快，使对方感受到你的尊重和理解，能够迅速激发他人对你的理解，另外还能够避免人际之间无谓的争论，不伤双方的感情，减少因误解所造成的压力，克服愤怒，恐惧，害羞等有害情绪，促进身体健康。
所以大家都要积极与小伙伴们相互了解沟通哟~
到此
小外的介绍就结束啦！
关注小外
了解更多详情哟~
总编||曹小为
整理||外国语学院心理部
美编||外国语学院外宣部实习干事王莎
审核||柯丹