恐惧——恐怖主义的心理武器
来源：CNN | 翻译：岳川
在持续恐惧中的大脑处境糟糕。
本应救你的本能停留在你的身体里，用腐蚀性的、可以损害健康的激素冲击你的身体系统，影响你思考的方式以及改变你的决策。
而恐怖分子正指望这种效果。他们希望你每时每刻都充满恐惧，脑海里全是他们。他们会付诸所有行动来让这种情况发生。
“恐惧是恐怖主义行为根基的主要心理武器。” 纽约州布法罗市雅各布医学院司法精神病学主任丹尼尔·安东尼（Daniel Antonius）说。
“正是这种恐惧，或者对未来恐怖行动的预期，能对我们的行为和思维产生严重影响。”
恐怖策略
ISIS的恐怖策略充满了不断升级的行动，一个比一个可怕。“圣战约翰”，一个有着英国口音的男人，砍掉了美国人詹姆斯·佛利的头，他是如此野蛮，我们根本难以理解这种行为。然而，这个事件之后很快有了双斩杀，接下来则是一次性20人遇难，然后升级为大规模溺水甚至活活烧死受害者。
约旦飞行员被活活烧死
以防我们对少数心理变态者的邪恶行为变得麻木或淡化恐惧，ISIS正训练年轻儿童实施暴行。据专家称，这些恐怖主义战术是蓄意的。
“妇孺不应该是杀手，”纽约爱因斯坦医学院精神病学和行为科学临床教授埃里克·霍兰德博士（Dr. Eric Hollander）说，“人们的预期和文明行为中出现越多偏差，恐怖主义就会产生越多影响。这让恐怖组织招募到更多人员，且给那些被招募者提供了最终目标：试图让人们放弃。”
恐怖主义专家约翰·霍根（John Horgan）同意这一观点。“这是心理武器，”他说。“单纯的心理武器。他们不想吓唬我们或者让我们反应过度，他们想一直存在于我们的意识中，以至于我们相信他们无恶不作。”
这也绝非偶然，专家表示，恐怖分子停留在巴黎多个地点，在布鲁塞尔机场引爆多个炸弹。
“多重恐怖袭击加剧了心理恐怖的产生，”霍兰德说，“如果你看布鲁塞尔的录像会发现，第一个炸弹爆炸后，人们恐惧地尖叫大喊。当第二个炸弹爆炸后，现场反而阒无声息，人们关闭了内心。他们的心灵支离破碎。”
恐惧中的大脑
人类具有应对危险的本能。这实际上是一个古老的系统，通常被称作爬虫脑，它磨练了数百年以确保我们的安全。我们瞬间听到一声尖叫，来不及作出有意识的思考，自主神经系统就会向大脑恐惧中心即杏仁核发送来自感官的信号。激素如皮质醇和肾上腺素开始在体内上升，心跳加速，呼吸加快，汗液流出。我们准备逃走或战斗。
一瞬间后，更多的信息通过完全不同的渠道抵达大脑，我们必须决定：威胁是真的吗？我们决定，行动，当威胁结束后，身体系统平静下来，问题解决。我们回归正常。
杏仁核的位置
但如果我们处于持续防卫状态，压力开始造成损害。首先，我们不能清晰地思考，恐惧战胜了我们的推理能力。
“我们似乎不知所措，”霍兰德说，“奥巴马总统可以说我们在一场恐怖主义袭击中被杀的几率小于车祸，但不知何故，这对平复我们的恐惧毫无帮助。”
其他大脑部分也会激活，如额叶-纹状体-丘脑的脑回路引发强迫思维，前扣带皮层可以保持我们的警觉。
“我们被告知‘看见什么，说什么’，所以现在人们扫视环境，寻找看起来不正常的东西，”霍兰德说，“或者我们着魔，接着养成抵御糟糕事物的习惯和仪式。也就是一遍又一遍看电视获取更多信息，在媒体上阅读我们能理解的一切，所有这些都集中在驱赶伤害上。”
雅各布医学院的安东尼对此表示赞同，“恐惧是一个复杂的心理生理的情感体验，导致在情绪、气质、动机和个性上的改变。”他说，“随着时间的推移，恐惧的慢性体验可以变为严重的心理压力，最终可能发展为精神障碍。”
甚至是身体疾病。一项2014年的研究调查了1700位“显然是积极健康的以色列成年人”，看看他们如何应对恐怖主义的威胁。研究发现，那些表现出最恐惧的人的心率要比一般快10到20次，这是由于导致炎症系统停止工作的脑化学变化。
多数反弹
幸运的是，研究表明震惊、悲伤、甚至消沉的初始阶段之后，绝大多数人似乎能从容应对恐怖主义战术。
“从心理或大脑的角度来看，一些非常有趣的事发生了，”《恐怖主义心理学》（ThePsychology of Terrorism）的作者霍根说，“我们实际上很快就会回归正常。即使强大如伊斯兰国，恐怖主义活动在一个恒定的水平上保持人们的恐惧和焦虑相当困难。”
专家表示，我们可以通过寻求社区内的支持和联系加快心灵的愈合。例如，十一月的袭击后，巴黎街道和世界各地的社交媒体上的团结大规模涌现，这是关键的一步。
“这很重要，”霍根说，“然而，老调重弹也同样重要：回去工作，确保列车准点运行，立即恢复正常。”
安东尼补充道：“令人信服的研究还表明，一个人的反应主要是恐惧还是愤怒可能对他们的行为有显著的影响。”
“在愤怒的情况下，人们往往表现出更高水平的乐观，偏好于对抗。而恐惧的产生让人变得悲观，偏好使用和解措施来缓和冲突。”
谁更害怕？
奇怪的是，专家表示巴黎和布鲁塞尔的攻击也证明了恐怖分子的恐惧。
“恐怖组织忍受着被人们认为无关紧要或者过时的恐惧，”霍根说，“因此伊斯兰国费尽心思，他们的恐惧生硬地留在新闻里。”
这是必要的，霍根表示，因为潜在的新成员去网上做功课，“并‘明智’地选择谁是现在最酷的团伙。因此伊斯兰国确保自己在招募团伙上一直处于被优先考虑的地位。”
霍根指出，基地组织就是一个例子。
“在过去的两年里，基地组织已经不再是最大的恶霸，”他说，“谁能想到，这个为911事件负责的恐怖组织在20多岁的年轻人眼里已经过时，对于愤怒的年轻穆斯林来说，伊斯兰国是镇上唯一可以参与的游戏。”
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