查看原文
其他

【夜读】一个人了不起的9种能力

点击蓝字关注👉 中国反邪教 2023-08-29



向阳而生,不负自己。




多读书


有人说:“阅读是一座随身携带的避难所。”


读书,可以治愈迷茫,能帮我们找到处理生活中问题的解药。


书读得多了,可以改变命运。


坚持读书,才能在不断提升自己的同时,找准生活的轨道。



不内耗


遭遇挫折,一味苦等不会有任何起色。终日纠结,陷入内耗,也不过是徒劳。


低谷,是一个人登顶的必经之路。自怨自艾只会消耗心力和精力,停滞不前。


把目光聚焦在能够改变的事情上,即使是微不足道的小事,当你一件件解决,也能积蓄足够的力量。


不去无限度内耗,让自己先做起来,走出低谷只是时间问题。



轻得失


生活是一场旅行,聚散有时,得失无常。过于看重得失,便永远体味不到幸福的味道。


保持一颗平常心,才不会被世俗扰乱心神。


得与失并没有明确的界限,失去了机会却可以收获经验。不要把目光只集中在“失败”上,否则只会陷入永无止境的煎熬。


凡事学会看淡、看轻、看远。


多花时间和自己对话,在淡然中获得的幸福,才能给内心带去持续的满足感。


幸福,永远藏在点滴生活里。只要用心发掘,再平凡的日子里,也有不平凡的感动。





常锻炼

心情不好时,出去跑个步,在家跳个操……当你大汗淋漓后,坏情绪便会瞬间烟消云散,心底全是信心和坦荡。

要维持好自己的身体,调整好自己的心态。拥有一个强健的体魄,是做任何事情的前提。

即使再难,也不放弃自己的身体,学会享受运动带给自己的快乐。

先给自己定个小目标,每天锻炼一下。这是对未来的期许,更是对自己的负责。


断舍离

生活中,充满了形形色色的人和事,强行追求与自己无缘的东西,不如停下脚步,舍弃该舍弃的,抓住该抓住的。

无能为力的事,当断;毫无结果的念,当舍;挽留不住的人,当离。

身处低谷,丢掉负担,将生活返璞归真才能更好地前行。


做自己

这世上,每个人都是独一无二的,要活出专属自己的精彩。

人生路上,我们可以向他人学习,但不要完全模仿。他人的剧本不是我们的智慧,他人的经验也不是我们的人生。

不受人影响,不随波逐流,才不会迷失方向。

自己的路自己走,自己的世界自有花开。要做自己世界的主角。

守住初心,勇敢做自己,这才是生命最美丽的模样。



有耐心

在成功的道路上,如果你没有耐心去等待成功的到来,那么你只能用一生的耐心去面对失败。

凡事皆有规律,潮起潮落、花开花落、月盈则亏,急于求成只会增添烦恼。

厚积才有薄发,不问结果,埋头苦干,就是对困境最好的反击。

就像花儿一样,要耐得住寒冬,才会迎来春天的娇艳。


相信爱

世上道路万千,也总会有我们过不去的崎岖。

但是不要灰心,不要抱怨,生活不会辜负任何一个努力的人。

每个人都值得被爱,值得被看见。

我们要做的,就是去相信、去证明,去用心感受爱和相信的力量。

只要闯过去,你就是生活里的英雄。


有梦想

梦想是什么?梦想就是一种让人感到坚持、感到幸福的东西。

虽然前进的路上,会有各种各样的绊脚石。

但是梦想,却能给予我们大步向前的渴望,不断跨越的动力。

我们不能决定自己最后会走到哪里,但梦想却可以指引我们一直走下去。

只此一次的人生,一定要向阳而生,不负自己。

守得住自己,即使深陷谷底,依旧可以拨云见日。

只要你相信自己,迈出去的每一步都是上坡路。

本期封面:

本文转载自微信公众号『新华社』,来源:有书(ID:youshucc),作者:L.W



● 往期精选



点亮【在看】,让更多人看到!

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存