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天灾无情

灾难面前我们更应该想办法保护好自己

面对地震我们也可以做很多

关于地震的这些概念 你该明白

7.0级地震，震源20千米……这一系列数据到底是什么概念？简单说来，用来衡量地震强度大小的尺子有两把，一把叫地震震级；另一把叫地震烈度。

而要想真正教会孩子应对灾害，你该先明白关于地震的这些基本概念。

震源：地球内部发生地震的地方叫震源，也称震源区。它是一个区域，但研究地震时，常把它看成一个点。

震源深度：如果把震源看成一个点，那么这个点到地面的垂直距离就称为震源深度。

震中：地面上正对着震源的那一点称为震中，实际上也是一个区域，称为震中区。

震中距：在地面上，从震中到任一点的距离叫做震中距。

震级的大小与地震释放的能量有关，地震能量越大，震级就越大。震级每相差2级，其能量就相差1000倍。

而同样大小的地震，震源越浅，所造成的影响或破坏越重。

按照震源深度的不同，地震可分为如下几类：浅源地震、中源地震、深源地震。浅源地震即是深度小于60千米的地震，也称为正常深度地震。世界上大多数地震都是浅源地震，我国绝大多数地震也为浅源地震。

“12秒自救”法则 关键时刻能救命

● 自救法则一：隐蔽遮挡法

在地震中求生的首要原则，是尽快缩小目标并使身体保持在结实的屏障之下，以免被击中。

美国政府救灾部门和红十字会等机构的专家建议，地震来临时应该克服惊慌逃跑的本能，留在室内，就近趴到桌台等坚硬的家具底下，并抓住家具，等震动停止后再离开。

这种求生法简称“伏地、遮挡、抓牢”，也可称为“隐蔽遮挡法”。

● 自救法则二：停—跑—停

当然了，我们也不能一直躲在桌下等待救援，在房屋没倒塌前，趁着地震波动的间隙，我们还应该继续尽可能地自救——科学地从房屋跑到室外安全地带，

地震其实是有规律的，一次震动袭来，先是纵波上下动，后是横波左右晃，短的一二十秒，长的持续一两分钟，之后便会有短暂的平静期。间隔时间越长，说明震源离你越远。

当房子晃动的时候，你可以躲在安全的地方，不晃的时候往下一个地点转移，在下一波震动来袭之前，躲在新的可藏身的安全之处。

总之，逃离的最佳路线便是“停—跑—停”，直至从屋内转移到屋外，从不安全的地带转移到安全的地带。

这7类场所的自救办法

然而，这两个自救法则，也许还有点抽象，不够具体。那么接下来，我们就把大多数人在地震的瞬间，会遇到的情景模拟出来，并告诉大家在这些情景中，应该如何自救：

1、假如你在卧室

首先你得知道，有些地方是绝对不适合做掩护的！

不要躲在大家具旁的墙角！一旦家具倒了，那可是致命的威胁。

不要躲在门框下，那里也不安全！地震时，任何掉下来的东西都可能伤到你，躲在门框下并不能预防任何一种危险情况的发生。

也要避免选择靠近玻璃窗、瓷器、灯具、摆在高架上的物品以及挂着装饰品等的位置做掩护。总之，慌乱中也要远离那些平时就看起来不结实、摇摇晃晃的东西。

室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。而躲避时身体应采取的姿势是：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，额头枕在大腿上，双手保护头部。如果有条件，还应该拿软性物品护住头部，用湿毛巾捂住口鼻。

2、假如你在卫生间

如果地震发生时，你恰好在卫生间，那么恭喜你，你的生存几率要大很多。地震时，小的房间其实会比较安全，加之卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少，相对更安全。

另外，守着水源也是卫生间的一大优势。

3、假如你在高楼

远离高层楼的窗户：地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。现在的楼一般都是框架式结构，砖起到的作用是隔风隔雨，但不承重。地震时，常常是框架在，墙没了，如果人躲在窗户下，很容易被甩出去。

千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

往哪儿跑要看情况：地震发生后，一定要往下跑吗？答案是不一定。尤其是住在高楼层的住户而言，往哪儿跑的原则应该是就近——离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，“见天见地”都能够和外界接触，相对更安全。

4、假如你在矮楼里

砖混楼更容易坍塌：在同等条件下进行比较，砖混结构的主要承重材料砖砌体为脆性材料，抗震性能较差，框架结构稍胜之。地震发生后，住在砖混老楼里面的人应更主动地寻找机会，迅速撤离。

而群体逃生时一定要按顺序逃离，前面的人为后面的人逃生留下时间。不过要记住，即便是低楼层也不要选择跳楼逃生。因为这不仅会造成骨折，还会被高处坠落的重物砸伤。

5、假如你在公共场所

震后，公共场所可能会一片漆黑，惊恐的嚎叫声四处而起。千万不要慌乱涌向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处。

与其乱冲乱撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，远离玻璃橱窗、门窗或玻璃柜台，避开不稳的货架以及吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部。在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边以及内墙角等处就地蹲下。

6、假如你在户外

就近选择开阔地：立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方。

避开高大建筑物：要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑；不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。

避开危险物、高耸物或悬挂物：要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处；要避开变压器、电线杆、路灯等；还应该注意自动售货机翻倒伤人。

避开其它危险场所：避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。

要保护好头部：在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。

7、假如你在野外

避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。迅速寻找开阔并不会受崩塌、滑坡影响的地方避灾。也可躲在结实的障碍物下，特别要保护好头部。

这7类场所的自救办法

万一被埋压，你该怎么办？

最后这部分知识我们希望大家永远也用不上，但不得不知。万一被埋压，为避免新的伤害，你该学会这些方法——

01

保护自己不受新的伤害

先设法把双手从埋压物中抽出来。

设法保持呼吸畅通：尽量挪开脸前、胸前的杂物；清除口、鼻附近的灰土；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。

改善环境，消除危险因素：设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物，注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时造成新的危害。

02

设法脱离险境

 设法与外界联系：仔细听听周围有没有其他人；听到人声时用石块敲击铁管、墙壁，以发出呼救信号。

试着寻找通道：观察四周有没有通道或光亮；分析自己所处的位置，判断从哪个方向有可能脱险；试着排开障碍，开辟通道；若开辟通道需费时过长、费力过大或不安全时，应立即停止，以保存体力。

03

保护自己，等待救援

     如果暂时不能脱险，一定要保存体力，尽量闭目休息，不要勉强行动，待外面有人营救时，再按营救人员的要求行动。

与此同时，该想办法维生：寻找身边的食物和水；节约使用食物和水；无饮用水时，可用尿液解渴。

最后小编想说

若天灾不可避免，只愿你有惊无险。

惟愿灾祸远离人间

每个人都幸福平安

你说呢？

文图：张玉婧 张登雄 黄永洪（部分资料来源于县国土资源局）