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私自停药后,我崩溃了

鸿月 双相躁郁世界 2021-09-05

拖延了好几个月后,终于在今天真正动起手来写这篇奇怪的稿子了。这是一个从我知道双相,到治疗,再私自停药,又重新开始吃药的故事。希望大家看过后,引以为戒。

今年大概是我为数不长的卑微人生中最难熬的一年了。今年四月底,我被确诊双相;最普通不过的工作日下午,一个人避开同学室友,在拥挤的地铁里摇晃着向医院而去。离家两千多公里的陌生城市地铁里,我感受着前所未有的孤独。平日里戴着面具生活已经成为一种习惯,在相处最亲密的室友眼里,我开朗、乐观、健谈、有趣、游戏玩的贼溜、人缘挺棒。


然而在这趟通往最真实的我的地铁上,在这个周围全是陌生人的环境里,我卸下所有可耻的伪装与防备,面色麻木,目光阴沉,像具尸体一样靠立在地铁车厢一角,浑身散发着看不见的颓废。

脱了缰的抑郁情绪在我身体里疾驰,我能清晰的感受到来自四肢的酸软和胸口的抽痛,这种感觉,折磨了我将近五年的时间。而就在这一年,它彻底爆发了,几个月的时间里,我开始分不清精神与身体,我在情绪的两极来回转换。


情绪高涨时,我不顾场合想要放声高歌,想要嚎叫,想要舞动我所有能支配的躯体,仿佛有用之不竭的精力,甚至难以入眠。写到这里,那种感觉其实比较难以描述,因为部分事情我记得不是太清晰,甚至不确定有没有做过。


紧接着就是情绪跌入低谷,大脑好像不想运转,身体的不适被无限放大,手脚发软已经让我感到惶恐,心口和大脑的疼痛更是无以言表。我能感觉自己变得呆滞,很多发生的事情转瞬就忘,大脑什么都装不下,除了想死。

谁会想到一个看起来阳光开朗的胖女孩,身体板直坐在五楼的课堂里,脑袋里装的全是去死呢?坐在靠窗的座位,我忍不住把目光移向楼底的草坪。满脑子自杀想法的我,越来越经不起来自一楼草坪的诱惑,课间时更是忍不住双手撑在床边,探出身子向下看。谁也没有注意我的举动,更看不见我眼底的渴望,一跃而下的渴望。


上课铃响起,我浑浑噩噩的坐在椅子上,脑海里为数不多的理智在与我的精神拉扯,这一扯,就再也没停下。五楼的窗口是吸引我的毒药,我会忍不住去想,就这样结束我变态的思想、结束我恶心的生命是多么吸引人的选择。偶尔短暂的清醒时,把自己吓出了一身冷汗,我不知道我到底怎么了。

在此之前,我从来没接触过精神疾病,只是隐隐觉得自己可能有抑郁症,实际上大一入学后学校有让我们做过测量表,而我当时得到的是重度抑郁的结论,谁也没有告诉,只是欺骗自己这个结果其实不准的。每个成功活下来的人都有那么一两个重要的人生转折点,幸运的是,我在什么都不懂都不知道的情况下,碰见了我的这个转折点,这简直可以说是一个“奇迹”


这个奇迹来自“绳师48号”,一个好友推荐给我的公众号,其实我本来没什么兴趣,也没有看推送的习惯。可就在那天晚上(4月11号),我看着手机微信放空思想脑袋一片空白的时候,订阅号里推送了一篇文,把公众号顶了上去。当我看见标题里抑郁两个字时,条件反射点了进去,也许我内心深处期待被救赎吧。紧接着,这条推送让我打开了新世界的大门,知道了双相情感障碍的存在,里面的描述是多么的像我啊!



怎么看怎么符合我平时的行为。我向下拉去,看到了一条被置顶的评论。


(图是今天截的,哈哈,已经加了主页君小姐姐好友几个月了,很感激当时最无助的时候,主页君小姐姐毫不嫌弃的开导我,给我指路,这里表达感激,么么叽)


我去搜索了这个公众号,毕竟从名字来看就很专业啊科科。就是这个公众号,让我彻底了解了双相这个精神疾病,我花了好几天的时间读完了专栏里的推送、科普。


我傻不拉几的发了很多负能量的话给公众号,没想到竟然被看见了,还得到了很有建议性的回复。(主页菌说:没错,我们欢迎大家吐槽和求助,虽然不一定回复及时,但看到了肯定会回复就对了!)于是接下来的十几天,由于现实中无处倾诉,我向后台吐了很多苦水,也是这个公众号给了我去精神病医院的勇气,真的感谢。

这里接回开头,不知不觉扯远了,在地铁上摇晃了一个多小时,到了精神卫生中心,麻木的挂了特需号,100来块,挺贵的,在诊室门口排队等了一个下午。直到六点,终于到我了(最后一个),具体过程在出来的那一刻就忘记了,唯一的映像就是对着看起来很和蔼的医生哭。其实我从来没在别人面前哭过,可能是积压了多年的情绪和经历,终于在出口的这一刻放肆了。


那段时间发生了一系列傻不拉几的事情,可能是精神脆弱到了临界点,开小号深夜骚扰辅导员,询问精神病治疗哪家好。我死活不肯透露名字,到确诊后对辅导员坦白身份,扯着辅导员在没有人的教室哭了一个下午(现在想想真的好丢脸啊),说了很多该说不该说的话。

然后……在辅导员的开导、建议、下,我选择了休学治疗(意料之中,一个定时炸弹放学校里总是不安全的)。另外,辅导员是个很棒的大姐姐,是个很好的倾听者,亲和力很高,然后我莫名其妙的向她出柜了(捂脸)。


我不敢和家里说我生病的事,没有勇气,是辅导员帮我迈出了第一步,她帮我联系了我麻麻,委婉地说了我的情况。我那天晚上忐忑地坐在宿舍楼道里,捏着手机,脑子里不停的假设麻麻知道了我的病情后会有什么反应,会不会责怪我,会不会不相信我,会不会骂我……

半个小时后,我的手机响了,是麻麻打来的,我知道,我将要面对接下来的一切。听到麻麻的声音后,我大脑突然一片空白,听到她焦急关心的询问后,我突然被情绪淹没,一句话都说不上来,她又问了几遍我怎么了,还好吗?


我张口的瞬间,就哭了出来,毫无预兆,麻麻吓坏了,她不知道我这么多天是怎么过来的,我有多崩溃多难过,我说不出来。我曾经多想逃离的那个家,这一刻就有多想回去,我想见她,又不敢见她


断断续续的交流过后,我匆匆挂了电话,擦干了眼泪,沉默着回了宿舍。麻麻第二天早上就坐飞机过来了。花了两天我们就办好了休学手续,走的时候没和同学们说,那时候我已经开始恐惧所有的社交方式,病态的狼狈的离开了并不是很美好的校园(直到现在,我也恐惧所有的社交方式)。

今年四月,我认识了困扰我多年的病,我选择面对疾病,我选择去治疗去吃药去调理,我在学着接受真实的自己,我选择,让家人认识真正的自己;


也是四月,我放弃了等了这么多年终于能去现场的我爱豆的演唱会,我放弃了近在咫尺过两天就能看到的爱豆亲自布置的展览。谁都不知道过去几年里,是爱豆的音乐支撑我破碎的精神强撑到现在,而我,不得不选择放弃,为了好好生存下去;


依旧是四月,我选择拯救自己虽然这个过程令人恶心的颤抖,我不得不展露我“肮脏丑陋三观扭曲”的思想。我不得不面对家人,面对亲戚的质疑,朋友的不可思议。

我还是面对我自己了。


吃药是痛苦的,恶心的,我想用尽一切不好的词汇来形容这种感觉,每次吃药,都在提醒我:你看,你是有病的,你带来了多么大的麻烦,你让父母操碎了心……治疗的过程漫长、痛苦,我必须要接受我自己,虽然现在还没做到,不过我希望会有这么一天。(主页菌说:相信我,你会发现发病的过程比吃药更痛苦。)


后记:九月份的时候我自己偷偷断了药,治疗了四个多月我终于还是没忍住。吃药真的很不舒服,不知道别人是否也有这种感觉,整个人麻木无情,长胖、脱发、浑浑噩噩,思维放空,毫无欲望。断药以后我说服家里要从返学校,仅仅休学了四个月,可能是学校第一例没休满一年就半途复学的。


复学后各种麻烦接踵而至,我不仅要修本学期课程,还要重修9门上学期因为休学没有拿到学分的课程,国庆后开始忙的焦头烂额,12号献了血(私自停药了可以献血)。然后,最近又发病了,断药后抑郁情绪卷土重来,脱发愈发严重,我开始意识到断药带来的严重影响

今晚这篇有些凌乱的文,也是按捺着糟糕的情绪写的,中间又开始自我感动了。希望大家能好好治疗的就好好治疗,别学我偷偷断药,后果很严重,从今晚我又开始吃药啦。我的人生依然是灰色的,依然有很多烦恼,犯病时还是会各种难受,可能我,太矫情了吧,哈哈。(不知道写了些啥,前一秒写了后一秒忘,大概写了些初诊那些事吧。我记忆力真是差的让人绝望。)


2018.10.13


编辑:酒吞童女

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