我的干儿子双相（一）初识
“双相”这个乍眼一看好似“双口相声”的名词，两年前还压根没听说过，好是陌生。但这两年里，慢慢和它相识、质疑、嫌弃、否认、挣扎，直至今天，才终于举手投降，英勇地认了“双相”这个干儿砸！
故事得从去年春节开始讲起，在这个普天同庆的欢快假日里，我却莫名的低落，不想社交不想动好困只想睡和吃，独自外出觅食吃到吐才若无其事回家。一直持续到从老家返回深圳，当时没多想，觉得回到深圳进入工作状态就会好的。
年后重回职场--美术教育，和最好的闺蜜一起共事，在漂亮的教室里，给可爱的小朋友们上课，做着自己最热爱的工作，还搬进了市区，租了全新的自如合租房住，过着自由的小资生活，一切看起来多么地和谐，没毛病。
然鹅，忙碌工作了不到一个月，又毫无缘由地“飘”了：害怕上班总在最后快到点前才逼着自己去，思维和行动都变迟钝了，懒得梳妆打扮和收拾房间；双休放假时，懒得和朋友聚会，懒得回父母家；独自躺在出租屋里睡上整整两天，醒了就胡乱买些高热量垃圾食品吃，吃撑了就再睡，睡到头昏屁股疼就起来哭一哭、回想一些伤心的往事；走在路上会不自觉哼起“I want disappear~”,很想隐藏在世界上某个不被人看见的角落里。
就这样持续了一个多月，终于熬到状态稍好些时，才惊觉自己怎么变成这样了？这不是我啊！到底怎么回事？于是开始找原因……刚好不久后的一天，一位姐妹及其父母到我的住处参观，叔叔阿姨看到我的房间朝向，窗户对着常年堵车且噪杂的十字路口，说这样的风水不利于健康。我惊呼原来是这个~难怪！
随后赶紧换租了另一套房——安静、朝向好、采光好，绝对的风水宝地。然后一如既往的工作，过着老人般的生活——早睡早起、清淡饮食、买花种草。时不时还约朋友一起运动，偶尔也会向朋友坦诚自己前段时间的“异常”，朋友会开玩笑说那是我脑子进水了。
在以为一切都翻篇了，终将岁月静好之时，不知道何时咋滴又逐渐沦陷了……之前的种种现象又出现了，甚至每当抬头看到远处的高楼大厦，就会想象自己从那掉下来飞驰的感觉，觉得自己又胖又丑又没个性，很不喜欢自己。
苦苦煎熬了一段时间后，有一天，脑袋灵光一闪好像回到了正轨，终于“做回自己”的感觉真好！一身轻盈舒爽、积极有活力了，感觉自己萌萌哒>3<~~恢复常态后，我便困惑地自省：“都已经搬到风水宝地了，为何又再次出现异常状态？
这会不会并非外因，而是我自身的问题？可我身体向来健壮得很呀！难道是哪个潜意识里的种子导致的心理问题？为防止再有下一次，我做出了正确的决定：“还是去咨询一下心理医生找出根源好了！”
于是，在闺蜜A的推荐下，挂了康宁医院睡眠障碍科A医生的号，人生第一次踏进精神科医院，那叫一个紧张啊。在医院门口假装经过了两回，才鼓起勇气若无其事地进去了。经过一番简单的问诊和各种测试、检查的流程后，A医生诊断为重度抑郁症，并开了一些药让我服用。
当下内心OS“重度？不至于吧~老娘我向来积极乐观向上，众所周知的正能量开心果耶！误诊吧？！！”拿到药后便立即上网查阅那些药的详情，擦~副作用一大堆！关键还易致胖！况且即便是抑郁症，那最连根拔起的方法不是应该找出心结种子，然后做出相应心理调整吗？像吃药这种治标不治本的方法我才不干呢~
于是我积极查阅专业资料，了解什么是“抑郁症”，知道了“晒太阳”、“保持运动和健康饮食”、“保持自我察觉和沟通交流”这样的基本对策全照做了。在维持正常状态一段时间后，我察觉到了又即将沦陷的苗头。
于是，和闺蜜B倾诉这件事，她认为“你想太多啦，这年头医生为了赚钱都夸大其实的啦，谁没有情绪低落的时候，走，五一假期一起去旅游散散心就什么烦恼都没有了~”
就这样，“你想太多啦”“谁没有情绪低落的时候”这两句堵住我了日后真实倾诉的勇气。内心OS“噢我不能太矫情！”
决定旅行潜水后，为避免潜水时出现无精打采而致的风险，出行前还特意去复诊了，这回我尽可能详细地描述更多自身的情况，希望能被找出哪个心理因素来被疏通，而不是靠药物。
医生A：“回想一下，是否曾出现过持续一段时间会精力充沛、睡眠需求减少、思维奔逸、心境高涨、活动增多、轻度挥霍……”
我：“确实时不时会有一段时间不管多晚睡第二天都可以很早醒，最早试过四五点就自然醒来看书，五六点自然醒是常态。正常状态下的我确实会比较活力充沛、有信心与创造力、思维相对比较敏捷、对未来抱有希望……”
医生A：“在那段时间里是否会有消费冲动？”
我：“是啊，状态好时当然会比较有动力打扮自己，买买衣服或化妆品也很正常吧~”
…………
经过一番交流后，医生A居然和我说：“准确来说，你应该是双向情感障碍II型，但我暂时不会在病历本上给你这么写，就写“双相待排查”就好了，这是为你好。你之前属于双相抑郁发作期，现在只能靠吃药，因为你的情况更大可能是生理因素而非心理因素。”给我开了些什么锂的心境稳定剂。
双相？擦~这又是什么鬼？！
啊哈哈，欲知后事如何，请听下回分解。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
编辑：酒吞童女
请作者联系我们留下你的收款二维码
双相躁郁世界的原创文章
以及各类投稿作品，
均为原作者及公众号所有，
未经同意禁止转载。
我已加入“维权骑士”
(rightknights.com)的版权保护计划。
首发的原创作品投稿、
合作、转载以及联系方式
bipolar_world@sina.com
素人馆、职业生涯、学业生涯...
各专栏欢迎大家的投稿与受访
投稿至邮箱时请记得发送
作品+赞赏二维码+笔名
在国外或者港澳台地区的双相小伙伴
请点击阅读原文，欢迎入群~