决定身体衰老速度的行为，运动第三，睡觉第二，第 一个很多人做不到
其中最重要的一项就是强化健康教育，提高老年人主动健康能力，拓展老年健康教育内容。
通知的背后是想让老百姓能把健康的主动权掌握在自己手中，实现幸福的晚年生活，远离疼痛。
而中医作为老祖宗传下来的瑰宝，守护了世世代代人的健康，它不该随时间淡忘。
这也意味着无论是现在、未来，普通人学中医养生调身体问题已成必然趋势。
因此，为响应国家政策，特别邀请到了健康之路养生堂嘉宾专家、破瘀理论传承人、综合内科副主任医师陈家兵教授，免费为大家带来2023全新升级版《健康兵法》，招募200个国医养生讲座线上体验官。
仅限45岁以上中老年人，不限学历，不用集赞转发，只要你热爱养生，希望用科学养生技术来提高身体素质，扫码邀你直接学习体验。
名额珍贵，原价360元/年（限时免费学习30天），报名人满将立刻关闭通道。
#指定官方入口#
如果你不是真的想学到养生真本领
就不要浪费这次机会了，请把它留给真正需要的人
长按识别二维码，0元抢位预约
👇👇👇
错过1次，再等1年
为了自己和全家的健康
赶紧扫码领取上课资格
1、课程内容：30天直播课程，全程只需0元，让你从什么都不懂，到能自我调理小病小痛
1
掌握发病机制，识别身体发出的疾病信号!
2
把病吃回去-吃对食物健康稳一半
3
按摩经络穴位，不花1分钱解决问题4
挖出体内的隐患，如何改善人体的不良体质
5
实操：常见病症居家解决（失眠 肠胃…等）
6
实操：常见疼痛居家痛症（颈椎 关节 骨骼等）▲课程安排
2、中医资料：超多中医干货免费分享，教你顺应四时养五脏六腑。
3、适合0基础：课程由理论到实践，适合零基础入门的中老年人，并结合实际案例，来解决家庭健康问题，而且很多方法都是固定穴位对应固定病症，照着做就可以了。
4、权威教授授课+专属客服一对一全程辅导：学习中遇到的问题会为你解答。
招生人数：本批次仅招募200个名额，报满即止。
报名条件：仅限45岁以上、不限职业、不限学历，不限性别！
学习方式：晚上19：30分直播，不耽误个人生活、工作
招生时间：3天内关闭报名通道，需要的朋友抓紧时间。
长按识别下方二维码
添加客服微信就能获取学习机会
👇👇👇
名师介绍
本期《健康兵法》课程由陈家兵教授主讲
这场讲座，没有复杂中医理论，只有实用的技术。
▲陈家兵教授
① 要学就跟着顶尖的老师学，好懂也更好用
陈家兵教授，现任中国非公立医疗机构协会、中国药学会、中国民间中医药研究开发协会会员，在生命科学研究院从事中医临床健康管理工作，在百忙之中结合现代医学及营养学开设公益公开课堂！传授食疗养生知识，力争将养生的智慧发扬光大。让我们共同:探索养生智慧，畅享幸福生活!
从医30多年以来，陈教授已帮助上万人摆脱各种健康问题的困扰，并养成了良好的日常生活习惯。
② 大道至简，把复杂的中医掰碎揉细了讲给你
陈家兵教授苦心钻研多年，线上线下授课近千场，自成体系，将中医教学简单化，生活化，大众化。
讲堂中，他会把常见的养生错误和正确的方式，全都告之于你，效果立竿见影
300万+学员好评，带你走出养生误区，收获健康身体
我们常说，人在年轻的时候是用健康换钱，而中年则变成了用钱来换健康。
但现实往往更残酷，就算花费大把的钞票去买健康也未必能办到，除非你找到正确的老师，给你量身定制适合你的养生方式。
我相信，陈家兵教授就是那个正确的老师！
今日不养生，明日必养病！
健康养生大讲堂
补元气、通经络、调脏腑
指导价360元/年 限时0元学
名额有限，仅限前200
长按识别二维码预约
👇👇👇
现在报名，还能获得专属1对1健康咨询！
不用集赞 不用打卡
听名医健康讲座
名额有限，快来报名吧！