疾病日记（illness diary）是写作者通过对自身身心经历的回忆与反思，以超我的角度将某段经历抽离出来，进行再审视或者重新建构。除了通过写作进行情感宣泄和整理之外，疾病日记也为创作者提供了梳理自身经历、汲取经验，从而更好地认知疾病和与疾病相处的渠道。某些疾病日记还由于创作者所具有的创作功力与积累而被赋予了一定的社会意义与文学价值。

作者│Circle

《一只向前走的怀孕三花》

三花猫的遗传特点导致其花色多见于母猫，也可出现在少数没有生育能力的公猫，因此作为一种女性符号。这只猫在走下楼梯迎面而来的是出楼梯间后的自然光，但是在画面上看不出是向下走出楼里还是向上穿过彩云，走上天堂的阶梯。只知道牠在向前。

疾病日记与疾病书写（illness writing, illness narrative）既有共同点，也有不同点。

1.疾病日记以创作者对自我与疾病共存的历程进行回顾、思考作为文章的主要内容，而疾病书写通常用于对某部文学作品进行研究的过程中，以疾病作为线索或隐喻的一种写作手法。

2.疾病日记的创作主体必须是患者本人，对自我当下状态与过往经历的描写都需要尊重事实。而疾病书写手法的使用者可以是任何文学作品的创作者，其本人并不一定需要有对某种疾病的亲身经历，在创作过程中也可以相对自由地构思故事的走向。

如果不将对疾病的描述性文本放入自我与周围环境（他者）关系的框架下进行探讨，那么疾病日记就难以对疾病的成因和演化情况追根溯源，进而使写作者重述精神状态，在这个过程使其精神状态所存在框架被语言建构出来的方法。而疾病书写就丧失了其存在的社会背景与观照现实的意义。

与疾病共处的创作者既可以单纯地记录自己每日在疾病影响下的生活状态，也可以将自身经历中具有代表性的部分抽离出来进行单纯的文学创作。其中比较具有代表性的便是英国作家弗吉尼亚·伍尔夫的部分作品——疾病影响了伍尔夫文学创作的表现风格和手法，而伍尔夫也借疾病之“便”，将其作为丰富文章内涵、叩问人生意义的一种手段。正如阿尔弗雷德·阿德勒所说的那般，疾病在带来消极影响的同时亦可以内化为一种生命的刺激手段，以另一种形式对身体上的损伤进行弥补。

而这种弥补的形式可以是多方面的：一方面是直接从外部世界中获得补偿；另一方面则是身体的损伤裂变成精神的内核，从而达到思想的转化，亦或升华。因此，患者对“补偿欲求”的渴望会与患者的行动发生双向互动。

作为一个既认真又逗比的精神疾病科普向公众号，我们希望能够为有着写作疾病日记意愿，或已经写下与疾病共处日常故事的病友们提供一个展示与交流的空间。我们也希望疾病日记可以作为一种自我与疾病告解的方式被更多需要的人所知所用。我们将会保护投稿者的个人隐私。欢迎有意愿展示自己与疾病相处故事的朋友们来稿~

作者 | 叶绿素

本科国际政治学在读，单相抑郁+少许焦虑。曾经的理想主义者，小镇做题家中的平凡之辈。正在努力重建自己的价值体系与生活方式以适应社会中。

编辑、插画 | Circle

本科临床医学，辅修宗教学，精神病与精神卫生学博士。在学人本主义心理咨询，半吊子的计算精神病学研究者，打酱油的人类学爱好者。

编辑排版 | 胡轩睿

刚成年但是已经离开学校，踏上自考之路的一型双相患友。同时也是以精神卫生事业为最大兴趣的女权主义者。愿意结交新朋友。