2月最后一天，网上传出了一个令人揪心的消息。

“步步高点读机女孩”高君雨在个人账号上发布视频：

称自己患上了脑癌，马上就要进行开颅手术了。

她说，消失在公众视野的这大半年，多半时间都是在医院躺着。

经过多次误诊，医院终于确定她得了一种罕见的脑瘤。

药物治疗无法控制病情，必须要进行开颅。

接着，她录下了用电动剃刀剃光头发的过程。

能看出来，剃成光头的那一刻，高君雨是很难过的，泪水在眼眶里打转。

但她还是努力扬起了唇角，不让自己哭出来。

这副模样，令人心疼不已。

你或许还记得这句话：

“哪里不会点哪里，妈妈再也不担心我的学习了，so easy。”

在我的印象里，高君雨还是那个说着“哪里不会点哪里”的小姑娘。

今年的她，也不过23岁。

任谁也无法想到会突然间确诊脑瘤。

茨威格曾说：一个人年轻时，总以为疾病和死神只会光顾别人。

你以为的偶然，其实都是有迹可循。

只要你关注高君雨的社交账号，就会发现她去年身体就出现了异常。

去年6月3日，高君雨晒出一段视频，称自己因为生病暴瘦15斤。

她被诊断患有浅表性胃炎，胆汁反流。

胃疼的时候，彻夜失眠、反酸、各种呕吐。

提及原因，她说：

“可能是我为了好成绩和保研名额，学习时很紧张焦虑，经常熬夜，把咖啡当饭吃伤了胃。”

你无法想象，高君雨在学习上有多拼命。

中学时期，她争分夺秒，以727分考入广州当地名校。

高中时期，她更是丝毫不敢懈怠，以568分考入中传，高出本科线113分。

大学时期，为了学业，她几乎放弃了所有的社交，同学聚餐从不参加，周末也不睡懒觉。

如果哪一天没有完成当天的学习计划，还会熬夜学习。

2022年9月28日，她笑容灿烂地宣布保研成功：

“中国传媒大学，再续费三年哦！”

毫无疑问，学习上的严苛让她成为了“别人家的孩子”，但也让她的身体越来越糟糕。

从去年开始，她的状态就非常不好。

录制一条短视频，需要几个小时。

还会时不时喘不上气。

如今的高君雨，提及熬夜，无不后悔：

“我以自己的亲身经验劝告大家，一定要爱护好自己的身体，千万不要熬夜。

因为你今天的所作所为，总有一天会在自己的身体上报复回来。”

还记得当年高君雨爆红后，许多演艺公司和导演都向她抛出橄榄枝。

但高君雨的父母选择了拒绝。

原因是会影响孩子的学习。

“名利不是最重要的，重要的是我的女儿能够和同龄人一起成长、学习。”

高君雨的父母没有做错，但他们都忽略了一点：

在追求学业的过程中，应当始终将健康置于首位。

长期不惜以身体为代价，精神就如同紧绷的弦。

你无法预测，这根长期紧绷的精神之弦会在什么时候断裂。

这段时间，各大社交平台都在报道“娃哈哈之父”宗庆后去世的消息。

但很少有人关注宗庆后的去世原因：

他死于肺癌。

有报道称，宗庆后患癌可能跟多年抽烟的经历有关。

宗庆后生前因为工作压力大，曾是一个重度烟民，一天平均要抽2包烟，有30多年的烟龄。

吸烟是肺癌的第一大诱因，据统计，90%的肺癌都和吸烟有关。

但是，几乎每个烟民都会用一句话安慰自己：

“那谁谁抽了一辈子烟， 活到90多岁！”

这种说法，不适用所有人。

虽然没有研究表明吸烟一定会导致肺癌的发生，但是吸烟是引发肺癌最常见的原因。

吸烟者比不吸烟者发生肺癌的风险要高20倍左右。

而且吸烟时间越长，吸烟的量越大，肺癌的发病率也会大大增加。

打个比方，就像家里熏腊肉一样，日积月累的烟熏之后，肺脏很可能跟老腊肉没啥差别。

唯一不同的是，腊肉是用来吃的，而你的肺脏是维持你生命的必需品。

这也就是为什么有些人从二十几岁开始吸烟，一般到了四十多岁就开始进入得肺癌的危险年龄了。

选择吸烟，等于用自己的生命掷硬币赌博，有50%的可能会输掉。

的职业特点就是要经常用嗓子说话。

《奇葩说》邱晨在节目中自曝患癌时，说过这样一句话：

“死亡才是对人生最精准的教育，它会照亮我们，逼我们去改掉那些生活中不健康的陋习。”

无休止地透支健康，就如同在不断挖掘自己生命的根基，最终只会让自己彻底失去打拼的资本。

不要仗着年轻和体力充沛，就肆意挥霍健康，透支生命。

人的生命是脆弱而宝贵的，说崩就崩掉了，连个招呼都不打。

同样的，正常情况下，人的寿命其实是很长的。

人生如同一场马拉松，而非短暂的冲刺。

每一步都需稳健而有力，不可操之过急。

就好比宗庆后，回顾他的一生，青年时期在农场磨炼了15年，而后又在市井奔波8年。

42岁不惑之年，事业才迎来转折点。

岁数大又何妨，这并不影响他建立庞大的娃哈哈帝国。

老话常说，身体才是革命的本钱。

我们永远不知道明天和意外哪个先来，但我们应该清楚地认识到一件事：

在努力打拼的时候，也不要忘记，为了爱我们的人，好好照顾自己。

活好当下，明天的太阳照常升起。