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分享一种很绝的心态:我不要了

武志红 2024年09月23日 12:30

The following article is from Momself Author 崔璀

作者 | 崔璀
来源 | Momself
ID | Momself


如果我告诉你,有一个很绝的心态,能让你拥有利落干脆的勇气,活出潇洒通透的样子,你想不想学?

前段时间我“丢”了2万块钱。就是靠这个心态,走出了负面情绪。

说起来很简单,就是告诉自己:我不要了。

之前我一直在一个瑜伽馆健身,得有3年了吧?

那个品牌挺大的,又是连锁店,我最后一次续费,就又充了几万的会员费。

还没上几节课,忽然收到一条客服微信,宣布店面关闭。

我一查,还有26888的课时费没有用。

第一时间的心态就是,我一定要拿回来。

当时会员有个群,大家在群里讨论,说一起去维权,去现场把钱要回来。

也有人报了警,找媒体曝光,还去了市监局。

一会儿有消息说,在找新的接盘人,大家可以等一等。

一会儿有消息说,连瑜伽老师都没拿到当月工资,估计是没戏了。

那天还是时刻关注群里的信息,心情一直随着起伏波动。

有一天上班路上,发现我好像快一周没有做瑜伽了,而且想起这件事,一直有种烦躁感。

就是在那个当下,我忽然决定,不要了。

然后迅速退了群,第二天就换回到最早健身的地方,恢复锻炼,享受内啡肽的快乐。

我跟朋友说起这件事,她说这可是两万多块钱啊,说不要就不要了吗?

说实话,现在想起来还是很心疼,这年头钱多难赚啊。

但我又跟自己说,如果你已经浪费了钱,那就更不要浪费时间和情绪了。

有一句很老的谚语说,“别为打翻的牛奶哭泣。”

但其实生活里,我们不仅哭泣,甚至还想着能不能把打翻的牛奶装回去。

硬着头皮继续,还误以为是坚持。

这些年,我也在执着和偏执上栽过不少跟头。

因为相比得到,我们更害怕失去。

比如进了电影院发现是部烂片,想着票都买了,那将就看完。
谈了几年的男朋友,明明已经没有感情,总觉得相处这么久了,凑合过吧。
跑了很久的项目一直不见成果,心想已经投了这么多人力物力,再试试吧……


心理学家亚科斯说:“人生中90%的不幸,都是因为不甘心”。

这种不甘心,让我们苦苦硬撑着,用力的想要抓住一些本就错误的人和事,掉入焦虑的漩涡里。

直到最后,依然两难,依然尴尬,依然无法有结果。

那个时候,你迫于不得已放手,你会想说,我早干嘛了。

其实,并非是自己想要的那个结果才是真正的结果,这些与自己纠缠的人事,就已经是结果了。

它已经在告诉我们很多东西了,那不如在失去更多之前,就说,我不要了。

及时止损不是一种懦弱,而是一场自救。

以前有部小说《狼图腾》特别火,里面有一个情节,我印象特别深。

他说猎人会在草原上放一种强有力的捕兽夹,但却很少捕捉到狼。为什么呢?

并不是狼比其他动物聪明,而是一旦有狼落入陷阱,它们会毫不犹豫的把自己的腿咬断,瘸着三条腿逃生。

如果小狼下不去嘴,老狼会帮他把腿咬断。

想一下,如果是人类,我们会选择做断腿自救的狼,还是在恐慌中沦为猎物?

作家林语堂说过一句十分温柔的话:

“明智的放弃,胜过盲目的执着。去吹吹风吧,如果能清醒的话,感冒也没关系。”

人生那么长,买错了东西、走错了路、爱错了人,及时止损就好。

不要过度焦虑,也不要觉得可惜。

大胆的说出那句,我不要了。

长路漫漫,再出发,亦可重遇好风景。

本文首发于「Momself」公众号,未经授权不得转载。全宇宙最酷女性聚焦地,让你有本事不靠谱ALWAYS有办法。



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