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南海区妇联微电台丨孩子经常半夜哭闹,父母该怎么办?

联姐 南海女声 2022-08-01


孩子经常半夜哭闹

是身体不舒服呢?

还是白天受到惊吓了?

是肚子饿了?

还是做噩梦了?

……

相信所有的父母都希望

孩子能够睡个好觉

今天,广东省心理学会心理咨询与治疗专委会副主委、南海区融爱家庭教育讲师团讲师于东辉老师跟大家聊一聊:

孩子经常半夜哭闹,父母该怎么办?

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孩子为什么要哭闹?孩子半夜哭闹是很常见的现象。首先,父母一定要分清楚,导致孩子出现半夜哭闹的是生理问题还是心理问题。找出原因后,才好对症下药。

家长可以这样做:




生理方面的问题。家长可以检查孩子是否饿了、是否冷了或热了、是否环境引起孩子不适……如果孩子饿了,可以给他准备一杯奶。家长可以根据孩子的习性一个个排查,只要解决问题了,孩子自然也不哭闹了。




心理方面的问题。如果生理方面的问题都排除了,那孩子就是存在心理方面的问题了。家长可以反思下,白天是否对孩子做了一些过激的行为,比如打骂孩子等。这个阶段的孩子,内心是比较敏感的,小小的心灵是很容易受伤的。很多时候,他会通过做噩梦的方式呈现出来。所以,家长一定要克制自己的情绪。

如何辨别孩子是否做梦了?家长可以等孩子入睡的时候,观察孩子的眼球是否转动飞快,如果是,则表示孩子正在做梦。

 ‍‍要改变孩子半夜哭闹的情况,家长可以尝试改变孩子的抚养环境,比如除了父母还有其他抚养人。又或者改变一下抚养的方法,比如尽量不批评、不要求、不指责,‍‍多哄孩子,多给孩子一些笑容,尽量给孩子营造一个安静、舒适的环境。




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来源/南海区妇联

整理/南海妇联微信编辑小组

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