【动态】

2023年7月1日晚七点半，绿色中原@生态家园圈线下活动在互助路某会议室举办。本次活动的主题是“如何品味食材”，分享嘉宾是程慧敏老师，她是一名健康管理师、家庭教育指导师，也是一位绿色生活的践行者。

当晚活动现场有志愿者提供了玉米、黄瓜、西红柿等有机食物给大家品尝。参加活动的大多数是经历过青山绿水田园时光的朋友，面对“工业化”影响之下环境的恶化，都有强烈的触动和共鸣。能在活动中品尝到久违的原汁原味，令大家欣喜不已。

前不久在读书圈线下活动中，慧敏老师曾带领书友品尝过一些有机蔬果，侧重于静心后慢慢咀嚼，获得食物的真味道。这次慧敏老师又从“闻”味道来引导大家用心感受食物来源的全过程：松土、播种、养护、收获、加工、运输、销售、品尝……整个过程有很多人为之辛勤付出，真的是来之不易。当我们品尝食物时，要放下工作生活中的烦恼，安在当下，用心品尝食物的味道，感受食物的生长与我们身体的连接，在轻松温暖喜悦的状态下，充分获得食物的营养，这样才是有益于健康的。

谢红老师带来了自已种的薄荷、紫苏、藿香、石香菜四种香草让大家闻香品味，天然纯正的香气令大家神清气爽。

慧敏老师分享：闻薄荷，吃一点薄荷叶时，可以感受到沿着肺经运行的轨迹，这样边体验再来看《黄帝内经》《神农本草经》，就会觉得学习这些经典，是一件很有意思的事情，和孩子的交流也可以从此处开始。《黄帝内经》更多的是教我们如何更好的生活，长寿的经典。先体验，再印证每一位食材的功效，常常会有惊喜发现。

体会食材的偏性给身体带来的影响时，我们可以用其他食材来做中和，比如甘草，作为一种药食同源的食材，可以帮助调身体的阴阳平衡。

我们吃的每一口食材，都可以成为帮助身体恢复平衡的良药，所以需要知道在吃的时候的那份感受，觉知身体，身体自然会呈现出需要还是不需要，恰当还是不恰当的答案。

 最后，慧敏老师又让大家通过闻气味来辨别几种中药食材，如何在品味时去感觉身体感受，食材对身体各部位的影响，以及巡经络走向。还分析了有机食材的好处和药食同源的原理，引导大家保持积极阳光的心态、选择健康生态食材、过上绿色环保生活。

绿色中原环境保护协会的使命是：推动公众参与，促进环境改善。愿景正是：在人与自然和谐的社会里，每个人都能平等分享安全健康的生态环境和美好生活。欢迎同道中人加入我们（添加绿使者：huan_151）,共创绿色生活！

参加人员：程慧敏、李彩霞、谢红、汪桂红、华丽勤、程静、李艳霞、赵喜秀、张学岚、甄真、曹明海、徐建华、百合花、小北、万万及其朋友4人

（by  五月花）

【动态】

2023年7月9日上午8点半，绿色中原十八周年庆座谈会活动在迎宾路社区党群活动中心举办。会议围绕2022-2023年上半年工作回顾、绿聚圈发展、平台支持与问题解析等，在座谈交流分享中碰撞思想，增加了团队的粘合度和执行力。会议由汪桂红主持，上半场由李彩霞代表工委做绿色中原工作汇报，特邀志愿者李沛做专题分享。

李彩霞代表工委做了汇报，首先介绍了协会2021年以来向绿聚主题圈社群模式的转型情况，以及绿聚圈管理办法的六个方面（主题圈性质、管理小组、工作福利、活动收费原则、收支管理、活动组织流程）。接着总结了一年半以来绿聚圈的活动情况，读书圈、亲水圈、节气自然观察圈、生态圈发挥联动效应，线上线下活动结合，加上环保纪念日活动、手工活动、进社区宣教等其它类型的活动，开展了近百场活动；特别是24节气自然观察活动，以“探寻节气物候，共享身边自然”以及“让自然观察成为一种生活态度”为初心，精心组织、认真实施，促进了公众参与的人次和频率，提高了公众对生物多样性和环境保护重要性的认识。会上播放了志愿者小编制作的2022-2023年节气自然观察活动合辑视频，让与会者了解活动情况。汇报第三、四项内容是绿聚圈活动展望和绿色中原平台支持，目前以“美好导向”引领“平台+社群”的运营模式，孕育了更加开放、包容、多元、活跃的社群，绿色中原将持续发挥平台作用，给乐于成长的伙伴提供支持，即个人通过参与协会事务管理、组织和管理活动，在做事和组织活动中提升个人综合能力，以唤醒、以行动做好力所能及的事情。

李沛（郑州和悦自然学社的创始人）是绿色中原最早期的志愿者之一，从事自然教育多年，参加过多类自然指导师培训。会上，他首先回顾了自己参加自然之友河南小组、绿色中原以来的成长历程和感受，接着给大家分享了近期参加“全国亲水和水环境自然教育”五天培训学习的收获，以及环保宣传活动具体实操的经验。他的分享启发了大家，给环保宣传和自然教育提供了新的思路；如何让公益行动可持续发展，进而持续推动公众参与，让全社会来关注环保，需要在实践中不断摸索。

中场休息时，大家品尝了济源酵素农耕引领者以及手工花馍名人原秋霞大姐用心设计制作的“绿色中原18岁生日蛋糕”、传统老面胚芽制作的五彩花馍（粽子、水果、花卷），精美的有机食物寄托着远方朋友美好的祝愿，给大家带来无限回味。

下半场正式座谈，绿聚圈团队成员程静、谢红、汪桂红、杜慧君做了发言，对有关圈管理工作提出了规划和建议，同时分享了自己加入绿色中原以来的成长感悟，谢红还分享了做为一位绿色生活的践行者，如何身体力行，带动身边的人过减塑和零废弃的有机生活的经验。王建设老师指出要走出去，学习、调研、交流、传播，我们普通人能做的就是要积极记录事实和真相，传播真善美的东西；王老师说“让每一个成长的生命感受到光，共同为人与自然及社会的和谐贡献力量。”成长的生命，有内在需求，才有可能与我们相遇。参会者也都积极发言、谈感受、说问题、提建议，谈个人绿色生活的实践，探讨遇到的问题。社区李书记也全程参与了会议并发言。

面对“工业化”影响下环境的恶化，大家都有强烈的触动和共鸣，如何践行绿色生活，支持有机产品，让生态环保的理念落地到每个人的生活中，这些思考会伴随着绿色中原志愿者的行动，带到每次的活动里面。座谈会在不知不觉中延时到13点才结束。

今后，绿色中原继续以“绿色生活”为切入点，以环境教育为着力点，“以点带面+唤醒行动”，不断拓展绿聚圈各项活动特色，让越来越多的人把绿色环保的理念带入自己的行动中。绿色中原的初心不变，“推动公众参与，促进环境改善”，欢迎同道中人加入我们，共享绿色生活，共建生态家园！

参加人员：汪桂红、谢红、李群、李艳霞、谢吉兆、石辉、杨允红、张学岚、李彩霞、程静、董予燕、李春爱、钮敏、刘铁、白静、李沛、郑伟萍、王霞、张梦、曹明海、乐盼、张旭东、杜慧君、秦清娴、李宏伟等26人。

（by  王霞、李彩霞）

【书圈动态】

2023年7月9日晚上八点，绿聚@读书圈逢“9”分享恰逢绿色中原18岁生日，愿环保事业与环保人的美好生活长长久久！今晚的分享嘉宾刘志红老师，她为大家带来一本人物散文集《李知凡太太》，作者是胡杏芬。

上世纪三十年代胡杏芬在北平的一家疗养院里，结识了同病房的邓颖超（当时化名李知凡太太）。胡杏芬有感于李知凡太太的人格情操，写下了这篇散文。作者在书中生动地追述了“李太太”给予她的深切关怀和帮助，把“李太太”的品德与作风描绘得栩栩如生，可亲可爱可敬。

刘志红老师结合书中的事例概括了邓颖超大姐非凡的人格魅力：豪爽、宽宏大量、社牛、饮食喜好、音乐喜好、服饰习惯、守口如瓶的工作习惯等十个方面，为大家展现了这位伟大女性既伟岸又亲切可敬的形象。女性博大温柔的力量对于一个家庭、一个国家、一个民族的影响力不可忽视，她们是民族的脊梁、更是美好的化身。

一个普通的青年女子与伟人夫妇的偶然相遇，演绎出了一段动人的故事。该故事已被拍成影片《李知凡太太》，深受广大观众的好评。

书圈宗旨：以兴趣为起点，以快乐为动力，以成长为目标。欢迎喜爱读书的朋友加入书圈，共读好书，共同成长！

添加绿使者：huan_151

参加人员：

分享者：刘志红

主持人：谢红

书圈书友229人

【生态砖项目动态】

2023年7月14日上午8:30-11:30，绿聚@社区环保活动小组一行4人在迎宾路社区党群服务中心举办了两场环保宣传活动。第一场是社区亲子家庭参与，第二场是先立幼儿园大班20个孩子参与活动。

    活动分开场游戏（柠檬带领）、绘本欣赏（空心菜领读解析）、生态砖制作（红果示范要点）、保龄球游戏（全员参与）四个环节组成。开场后，首先由柠檬带领孩子们起自然名，相互认识，然后做能量传递的游戏；在《塑料星球》绘本欣赏环节，空心菜带领大家认识了塑料的前世今生，分析了塑料过多产生的问题，以及为减少塑料污染我们能做什么；接着红果带大家辩证地认识塑料，给大家示范生态砖的制作过程和注意事项。制作生态砖时，孩子们和家长都认真投入，看得出家长们对这个事情的认可。最后，由“生态砖”组成的保龄球，让孩子们在游戏中体验了变废为宝的快乐。

    本次活动得到了迎宾路社区服务中心的大力支持，后期还将在该社区开展一系列环保宣传活动，以带动社区家庭、园区的绿色生活新风尚。

参加人员：李彩霞、杜慧君、谢红、秦清娴、李宏伟、社区亲子15人、幼儿园孩子20人（By空心菜）

志愿者：杜慧君（主讲）、谢红（助理）、秦清娴（助理）、李彩霞（助理）

（by  空心菜）

【动态】

2023年7月19日晚八点，绿色中原*绿聚@读书圈逢“9”分享活动如期进行。当晚的分享嘉宾是张学岚老师，她分享了唐代大诗人白居易的长篇叙事诗《长恨歌》。

张老师的分享立足于文学角度，兼顾《长恨歌》的艺术之美及其所引发的对历史、人生的思考等方面展开鉴赏品析。

分享中，张老师分段推送这首叙事长诗的内容，引领大家穿越时空，依次赏析：唐玄宗和杨贵妃幸福的爱情；杨贵妃之死；唐玄宗对杨贵妃的思念；杨贵妃对唐玄宗忠贞不渝的情感。并对其中的典故“倾国倾城”、“回眸一笑”、“金屋藏娇”、“梨园”、“椒房”等做出解读，旁征博引，信手拈来。

在将近100分钟的分享过程中，张老师以其厚重的学养积淀，张弛有度地引领大家行进在文学、历史、美学融汇一体的广袤知识殿堂之中，有沉醉和感叹，有思索和唏嘘……这场精彩的分享给书友们带来美好感受，张老师深厚的文化素养和严谨的治学态度更加令人赞叹！

读书，是一种美妙的生命体验，启迪心智，点亮生活；分享，传递更多美好与能量！欢迎喜爱读书的朋友加入书圈，共读分享一起成长！添加绿使者huan_151

参加人员

分享者：张学岚

主持人：赵喜秀

绿聚@读书圈231人

（by  赵喜秀）

【生态砖项目动态】

2023年7月20日上午8:30-11:10，绿色中原志愿者杜慧君、谢红、李彩霞等会员在蒲公英书屋组织开展了两场“生态砖”活动。

第一场是给书屋的15个孩子进行的环保宣传活动。活动包括“塑料星球”绘本的领读和讲解（空心菜）、生态砖制作（红果示范要点）、一起制作生态砖，最后是随机抽取环保锦囊--绿色中原设计的“减塑减负158口诀”，进行朗读和分享，最后每个孩子体验了生态砖仿保龄球游戏

第二场是面向绿聚@废塑料变身生态砖微信群伙伴组织的座谈会，并特别邀请了百川环境公司的三位工作人员。首先由李彩霞介绍了绿色中原的基本情况和生态砖活动的意义和目前活动开展情况，提请大家思考低值废塑料的回收与再利用渠道。接着给大家介绍了生态砖制作的要点和注意事项，强调能够重复使用的大袋子继续使用，注意袋子的边角剪开避免空气，水果网套、带泡泡的防撞袋，不建议塞入以免挤占空间，最重要的一点，装入一定量以后，底部一定要挤压瓷实，这样才能保证瓶子整体重量达标。然后大家止语、专心做“砖”，5分钟的时间内，现场只听到嘶啦捅按的声音。身心合一地制作后，大家都沉浸在制作过程中。分享开始，大家自我介绍的同时分享各自感受，李沛首先分享了自己对做“砖”的思考，从环境教育角度谈了如何开展活动，其它11位与会者也都分别谈了感受。每一位的真诚表达以及对活动意义的理解和延伸，让在场的人都有所触动或感动，彼此的分享也是最大的收获。

活动结束后，几位会员志愿者继续交流，并与心语美育工作室的娟子老师交流，直到12点才结束。

参加人员：李沛、秦清娴、王文炎、汪洋、许静怡、张亚锋，书屋的15个孩子及2位成人。

志愿者：杜慧君（主讲1）、谢红（主讲2）、李彩霞（助理）、牛晓真（助理）

（by  流星）

【动态】

2023年7月24日绿动社区自然观察活动：探访昆虫邻居

活动时间：8:30-9:30，大暑过后的第一天，早晨炎热，但是孩子们和家长都很守时，有的8点刚过就到了

活动地点：保利海上五月花百合园

柠檬、红果、山岚和空心菜提前到达现场，分工合作，再次查看环境、门口迎接、布置场地，与早到的家长孩子互动。活动8:30准时开始

互相认识和自然游戏：柠檬带领大家手拉手围圈进行自然名的介绍和接龙，我们的自然小队有老虎、兔子、桃子、芒果、独角仙、樱花、草莓、孔雀、蜜獾、奇异果等。分成三队，大家由后往前传递肢体动作，最后一个人猜测是什么动物和动物在做什么。大家都猜出了是蚂蚁，但分享时也表示，在传递时有障碍，比如想不起来蚂蚁的标志性特征和动作，肢体表演很难，更多借助语言，以致信息有偏差，不是很顺利。这就需要我们去观察真实的蚂蚁。天气很热，不时有蚊虫骚扰，但是大家都很投入。

昆虫拼图。既然是探访昆虫邻居，就需要先认识什么是昆虫，跟虫子有什么区别。通过社区常见昆虫和虫子图片、昆虫结构图，同学们先了解了些基础昆虫知识，然后实践“昆虫模型”。每个小组一个模型，进行组装。大家的基本思路是大部位按结构，小部位按图纸数字，三人互相协助，五分钟之内都基本完成。

寻找昆虫痕迹。探访之前，我们先分享了自然探索的准则和方法，不打扰动物，不破坏环境，友好对待我们的友邻，利用痕迹法找到动物的踪迹。同学们分成两组，一组山岚老师带队，一组柠檬带队。就在场地附近，范围很小，但收获很大，同学们观察到了蝉蜕、蚜虫、蝉的翅膀、蚂蚁搬动物尸体……甚至还根据知了的叫声，找到了趴在树枝上的知了。常见的蚂蚁，围着蚯蚓尸体工作，同学们蹲下来，一边观察、一边描述，画下来。同学们收获多多，山岚老师的昆虫知识让大家佩服。通过寻找昆虫痕迹，我们发现社区的虫子虽然普通，未探索之前感觉不是那么丰富，但是探索和观察后，体验感却很充实、惊喜多多。

总结和分享。同学们分享了参加活动的收获和心情，很热，想吹空调，但是很好玩，认识了大自然，发现了很多昆虫和它们的行为。

本次活动环节多，但进行得非常有序，天气炎热，孩子们不仅提前来了，还坚持了下来，很棒。

活动参加人员：柠檬、红果、李群、空心菜、冯怡然、辛家镛、辛嘉悦、丁林哲、王莫凡、车迦禾、李润心、李润芝、马景文、李牧青。

（by  空心菜）

【生态砖动态】

2023年7月17-25日,为推动“废塑料变身生态砖”活动可持续开展，绿色中原圈联盟团队商议后，于7月17日向中国生物多样性保护与绿色发展基金会（简称“绿发会”）低碳工坊体系递交了项目申请材料。经过沟通、填报资料、审核、授牌及文件发布等环节，7月25日绿发会低碳工坊工作组正式批复：“基于对可持续、绿色发展理念的认可与推广，我会低碳工坊工作组审核通过您的申请，低碳工坊编号为LCW-021。”

低碳工坊（Low Carbon Workshop，简称LCW）是中国生物多样性保护与绿色发展基金会减碳和发展系列的具体案例样板，于2022年6月21日正式设立。其宗旨是：为助力双碳目标、促进可持续发展，通过构建低碳工坊，形成一个个具体的减碳的样板，通过技术、方式、创新等方面的积极举措，来有效地减少碳排放，促进联合国可持续发展目标的实现。作为绿色发展示范，“低碳工坊”鼓励社会各界的广泛参与，与世界分享中国绿色发展的好故事。

绿色中原“废塑料变身生态砖”项目是低值废塑料污染解决之道的有益探索，也是“绿色中原减塑减负倡议158口诀”落地项目之一。据悉，每少用1个塑料袋，可减少碳排放量0.1g，全球每个家庭少使用1个塑料袋，预计将减少37亿吨碳排放；而一个500ml容量的“生态砖”可以装200克废塑料，大概相当于减碳600克。制作好的生态砖成品，可以交给绿色中原志愿者，我们将对每一个“生态砖”进行编号登记（如LCW-021号-1、2、3...)，并给制作者颁发志愿活动证书（电子版）。

未来，绿色中原将结合自然教育活动的经验，在社区、幼儿园、学校、生态农场等地持续推广“低碳工坊-生态砖”系列宣传活动，提高大家对“减塑捡塑”行为的认识，并参与到“每个人对塑料污染采取的行动都至关重要”环保理念的实践中，让公众在活动中感悟环保人人可行、共筑美好家园的理念。

欢迎大家积极推广宣传，让更多的人加入我们，一起行动促进环境改善。可@绿使者或@流星，邀请加入绿聚@废塑料变身生态砖交流群。

参与人员：

李彩霞、杜慧君、王建设、谢红、汪桂红、秦清娴、杨允红、董予燕、程静、李艳芬、董辉、徐建华、乐盼、李宏伟等人。

（by流星）

【自然营动态】

2023年7月19日，宝天曼自然营正式开启！

第一天

上午，欢乐巴士课堂在自然名介绍中拉开序幕。白杨和小慕鸟一起带领大家玩游戏，一路欢声笑语。

下午，到达宝天曼，简单修整后，跟随保护区的工作人员开启红外相机安装。

晚上，孩子们一起绘制自然名牌，通过游戏，互相认识。大人们促膝而谈。最后，匹配“太阳”和“小花”。

MONDAY

第二天

上午，正式开营，自然名叠罗汉后，让大家彼此更清楚自己要守护的“小花”是谁。接着，进行溪边自然观察和探索。

下午，徒步登山观察，体验回音壁的秘密，拥抱千年古树，与之对话。

晚上，学习自然笔记七要素，各自创作一日自然观察笔记。

第三天

上午，跟随刘老师参观科普廊道和保护站，了解宝天曼地质特点，认识稀有植物和动物。

下午，寻觅一方天地，自由观察15种不同的植物或者昆虫，并分享自己最喜爱的一种。听小慕鸟分享鹦鹉科的明星鸟及趣事。

晚上，突破、挑战自己，夜行穿梭林间，分享感悟和体会。全员参与，无一人掉队。

第四天

上午＋下午，沿水线漫步林间，戏水、听分享、体验自然游戏、分享自然观察。分队取红外相机。

晚上，夜观昆虫，查看红外相机拍摄的内容。

第五天

上午，闭营仪式，分享各自守护的“小花”，练习关爱他人，传递爱。一起体验“生物链”自然游戏，加深爱护、守护大自然的责任。

下午返程回家！

组织及志愿者:

白杨、蓝鲸、婆婆纳、刘晓静、落羽杉

💫参与者:老青松、五指山、小猫、百灵鸟、普陀鹅耳枥、金毛狗蕨、杨柳青青、荆棘、六指山、蓝熊、小䴙䴘、小恐龙、四月天、雨滴、小狐狸、小慕鸟、北极燕欧、冷水花、凌霄花、紫苏、迷迭香

（by  落羽杉）

END

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协会动态|绿色中原2023年5月动态一览

低碳工坊|废塑料变身生态砖活动长期招募

供稿｜五月花、王霞、李彩霞、空心菜、赵喜秀、流星、落羽杉

编辑｜叶子