快乐、随性、真实、融合 | 乐意剧团第一次戏剧培训活动

2023年3月3日星期五晚，由乐益融（残障姐妹Best）、残障融合实验室与伴路人戏剧共同发起的「乐意剧团」成功举办了第一次戏剧培训。活动现场共有66位参与者，其中有30%比例、将近20名残障伙伴，不同年龄段、性别和身体状况的参与者齐聚一堂。为了方便视障和听障朋友更好地融入，我们安排了志愿者进行口述影像，并且启用了语音转文字的投屏，希望大家都能无障碍地参与活动。

本次戏剧培训的主题为《“从真实到虚幻”——演员的基础表演，让你零基础也能学会表演！》，讲师为央美、北大的戏剧讲师、央视合作的编剧导演马岩老师。乐意剧团前三次活动将作为公开课对所有人开放，并且会有2-3名老师进行带领，与大家从专业角度分享戏剧与表演，带大家沉浸领略戏剧的魅力。

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开幕

活动伊始，本次活动的主办方之一、乐益融的负责人彭玉娇向大家介绍了乐意剧团的名字来历，“乐”旨在快乐、随性、真实，“意”旨在自我意愿的表现，希望参加活动的每一个人都可以快乐且自在的表达自己，真诚的与自己对话。乐意剧团本次的剧本名为《逆转未来》，是由残障与非残障的伙伴共同撰写的剧本。随后，残障融合实验室的任仁和伴路人戏剧的马岩导演也进行了发言，欢迎大家的参与。

右滑查看 主办方们

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热身

在介绍环节后，马岩导演带领大家开始破冰与热身活动。吃饭大迁移、拍手找节奏、两两牵手…….跨越了言语、视觉和障碍， 大家开始通过肢体接触与周围人建立信任，场地里一时间充满了欢声笑语。

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表演

右滑查看 更多肢体表演练习

在彼此熟悉后，大家开始了正式的戏剧学习。马岩先介绍了表演的定义——表演代替角色在假定情境中真实地活着，并说出我们要摆脱社会给我们的角色，并在表演之前找到自己。从表情到肢体，马岩导演带领大家学习了表演的基本知识，为后续的戏剧排演打下基础。

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练习

最后，到了本场活动最激动人心的练习环节，马岩导演邀请在场伙伴来分享自己的一天，我们通过演绎她生活中的每一个细节，包括与她互动过的物品、其他人、时钟等来，还原她的生活。我们有人来演演讲者本人，也有其他人来演时钟、她使用的电脑、她吃掉的三文鱼、她使用过的厨房、她拆掉的快递、家里的狗…通过提取角色的行为，表演者开始学会动作设计，不同障别的伙伴都完美地融入地到了戏剧中，体会到了表演的乐趣。

右滑查看 有趣的练习

马老师最后总结：如果演员想要提升自己表演的话，就多读小说，在阅读小说的时候培养画面感和想象力。拿到剧本之后，演员的第一步都是查字典，然后会分析这个角色在自己的想象中的环境。表演就是代替角色在假定情境中真实的活着，只要用心倾听，人人皆可享受表演的乐趣，人人皆可成为演员。

感谢马岩老师的带领，感谢乐平公益基金会和中华社会救助基金会对本次活动的大力支持。乐意剧团每周五晚上7点半都会有戏剧工作坊，欢迎大家一起感受戏剧的美好，成为生活的演员！

乐意剧团前期戏剧课程持续招募中，热爱生活与表演的你，不要错过接下来两期开放的戏剧培训。持续参加接下来的十期戏剧培训，残健融合年度大戏等你来出演！

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撰文 - 智惠、舒畅

排版 - 小熊

点击阅读原文，报名乐意剧团前期戏剧课程

我们是谁

北京市通州区乐益融社会工作事务所（原北京残障姐妹）是一家专注于服务残障人士的公益组织，深耕于残障人士全面事业发展路线，我们尤其同残障女性站在一起，成为残障人士走出家门的第一站。通过各类社会服务活动，为残障人士的社会融合提供专业帮助。增强残障人士尤其是残障女性的民生福祉，为残障人士提供更多的就业网络与社会融合平台。同时，我们也积极投入到公众教育与社会教育建设中，通过各类活动，向社会公众普及残障意识及残健融合理念，推动融合性发展。

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