专业绩点4.26，她的学习秘诀只有四个字！
「乘风好去，长空万里，直下看山河。」
这是她最喜欢的诗词
也是她坚守初心、学思践悟的象征
她用对教育的热爱向我们讲述
一个个动人的青春故事
她就是第十三届青春榜样
教育学院2019级教育学专业程乐
坚守初心，用热爱不断发光发热
在问到「为什么会选择教育学这个专业的时候」，程乐的眼里就散发出一种充盈着热爱和温暖的光，「我自己就是优质教育的受益者，从小学以来，我一路上遇到了很多好的老师，给予了我很大的帮助，但其实还有很多孩子并不是像我这样幸运，如果他们能够享受到更好的教育的话，其实能取得更大的成就。」说到这里程乐叹了一口气，「所以我一方面一直非常感恩，非常珍惜自己现在拥有的一切，另一方面也希望能够通过自己的努力来为教育的发展尽一份绵薄之力，让更多孩子拥有人生出彩的机会。」
这份初心和热爱让程乐在四年的本科学习生涯中始终坚持「学、思、践、悟」。专业绩点4.26，位列专业第一，四六级考试分别获得621分和601分的好成绩。日常的学习对于她来说，也没有捷径，还是要「熟能生巧」，在她看来要「多读、多看、多说、多跟大家讨论沟通，日常中除了多阅读专业书籍外，还可以通过网络等其他媒体去阅读一些行业相关的新闻。」讲到这里，她也推荐了自己常用的APP——学习强国。「学习强国里有一个教育的板块，它会推出教育新闻联播的内容。」通过这些新闻，让程乐了解到了课堂以外的内容，从而更好的将课堂所学的理论与课堂以外的实际结合起来，让她的学识更加宽广。
进入大二，程乐抓住学校开设辅修课程的机会，报名修读了心理学的辅修课程。在她看来，参与辅修始于兴趣，忠于热爱。「心理学是我从小就特别崇拜、特别感兴趣的一门学科。大一学习了一些教育学课程后，我想再修一门心理学一方面可以补充本专业的学习，另一方面也算是满足自己从小就有的那份对心理学的好奇了。」
进入大二下学期，程乐每周都会花至少一天的时间完成辅修的学习。在参与辅修的过程中，程乐结识了很多来自不同专业的同学，她说「和大家在一起学习的日子，真的是一段难忘的回忆。虽然主修辅修的课业压力都挺大，但是我们还是会定期聚在一起合作完成小组学习，讨论辅修过程中遇到的问题。三人行必有我师，从优秀的同学们身上，我学到的不仅有知识，更有大家的好方法、好习惯，所有这些都让我受益匪浅。」从始至终，程乐都以饱满的热情和认真的态度对待辅修课程的学习，最终取得了平均绩点4.30的好成绩，并在完成辅修学位论文后，取得了双学位证书。
参与亲子共读的家庭教育活动
荣获2021-2022年度国家奖学金
2021年秋学期，程乐受聘成为首都师范大学校级学业辅导团的小导师，这是一段时隔两年都让她感到幸福、亲切的经历。
刚升入大三的她，已经渐渐褪去青涩和稚嫩，而且能够从已走过的路、踩过的坑中积累不同的经验。「我觉得虽然每个人的情况并不一样，但是如果有人给你一些建议，总比你一个人盲目地走更强。所以当时辅导员老师建议我试试这个小导师的时候，我也是立马就答应了，然后也很幸运地被选中并任职。」
程乐共给8位同学进行了辅导，但让她印象最深刻、最动容的一次是她作为小导师的第一次咨询经历。「当时是一位大一的同学，可能是因为刚上大学的原因，比较迷茫，所以感觉自己总是随波逐流，不确定自己真正喜欢的是什么。而且在论文写作方面也总是觉得有挫败感，感觉自己写不出什么创新的内容。」对于程乐来说，这也是在大一时一直困扰她的问题，所以此刻的她并不是以一个「导师」的身份进行说教，而是与这个同学进行讨论和分享，慢慢让她去找到自己的兴趣点。程乐表示「这一次的学业咨询其实是我们两个在相互成就的过程，因为在结束这次咨询之后，我自己也感到豁然开朗，仿佛大一的那个自己也被点醒了，我们老师常说，教育学是一门迷恋他人成长的学问。这次咨询经历让我切实感受到了与他人共同成长的快乐。」
除日常的学业咨询之外，程乐也积极结合自身专长，为学弟学妹们多次进行英语学习、专业学习等方面的培训，获得老师和同学们的一致好评，最后也获得「优秀小导师」的称号。
为21级的同学开展英语学习培训
获得优秀小导师的荣誉称号
志存高远，奋力奔跑在科研路上
在程乐看来，新时代的青年应该不断接受科研锻炼，奋力奔跑在科研路上。她表示多亏学校、学院和老师们的厚爱，才让她有机会在不同的科研活动中接受历练和获得成长。
2021年10月，大二的程乐作为最小的学生之一加入教育学院张倩教授的国家级社会科学基金课题组。当时正值课题起步阶段，而且研究的内容是当时国内较新的「校园欺凌」主题，已有的研究基础和文本材料较少。初进课题组，程乐面临的最大难题就是巨大的文献阅读量，「为了后期工作的需要，我们在阅读文本材料的同时还要对阅读内容进行编码、建立知识库，便于以后进行的研究的使用。这一项工作算是我们开展研究的准备工作，工作量比我们想象中的要大很多。甚至在寒暑假的时候，我们都几乎没有休息，一直在整理和消化材料。而且因为当时相似研究较少，我们阅读的大多是国外或者港澳台的文本，所以也会面临语言障碍的问题。」程乐表示，刚开始阅读英文和繁体字文献时，进度非常慢，需要极大的耐力才能将短短的几页内容看完。好在熟能生巧，在阅读量不断增大后，阅读速度也在不知不觉间提高了。「发现自己能这么顺畅地读外文文献时，前面磕磕绊绊的辛苦一下子就被兴奋的感觉冲淡了。」
快速消化、吸收现有研究成果，已经是一个难题，如何将自己消化的内容高效地传递给其他同学，并做到成果共享，又是一个不小的挑战。说到这里，程乐不禁面露难色，在大二课业任务压力繁重的前提下，要完成这些任务并非易事，有好几次，她甚至都觉得自己快坚持不下去了。「为了保持阅读文献和开展研究的‘感觉’，老师要求我们周周有进展，每周都要在组会上汇报自己当周的文献阅读和整理结果。有时候课业上再来几个紧急的作业，熬夜就是家常便饭……最忙的时候就是‘连轴转’，任务一个接一个的做，好像除了吃饭睡觉以外，就是学习和科研。」
除此之外，为了更好地建设知识库，程乐还挤出时间，快速学习了NVivo软件的使用，并结合课题组的需要，自己录制了一系列软件使用教学视频，帮助课题组成员快速上手。「我还深刻地记得录NVivo使用教程的那段日子，那是我第一次对着电脑讲课，虽然每个教学视频都很短，但是真正操作就会发现，要顺畅地一边说一边演示，还是很难的。有时候一个视频录好几次也不行，后期还要剪辑，把自己‘嗯嗯啊啊’的废话删掉。有一次在宿舍一口气录成了一条，我真的高兴了好久。」
学习全新的应用软件，不断沟通和调整知识库建立的方法，程乐和课题组的成员们一步一个脚印地向前走。在看到整理出的大量文本材料和建成整齐高效的知识库后，她非常有成就感。正是这段经历，让她初尝了科研的「苦」，也深刻体验到了科研的「甜」。
与项目负责老师张倩教授合影
程乐在科研道路上的步履始终不断向前，2022年，她与教师合作，共同发表了人生中第一篇论文。论文围绕高校持续发展理念教育的相关问题开展研究。于2023年初见刊于中文核心期刊《中国高教研究》。
「大二的时候，我参与了学校的高层次国际化人才培养项目，在其中选修了一门课叫《基于联合国报告的可持续发展导论》。这是我第一次接触可持续发展理念相关的教育。后来在参与2022年的夏令营的时候，有一位老师恰好在做这方面的研究，老师就问我有没有意愿跟她一起做。我想这是个好机会，正好可以把我在那次选修课上学到的东西用出来，所以我就非常高兴地答应了。」
作为第二作者发表中文核心期刊
「这次论文撰写的经历，让我更加强烈的认识到‘努力不会白费，你走的每一步都算数’这句话。」
在回顾这篇论文发表的过程，程乐认识到大一的数据库的专业课知识、大二的可持续发展课程、这几年参与教师课题和学生课题的经历等等，都给她这次论文的发表提供很多帮助。「功不唐捐」的学习态度让她感受到踏实做好每一件事的重要性，这也是程乐能够在科研道路上越走越远的原因。
本科期间，程乐曾主持实验室开放基金课题1项，参与国家社科基金课题、大学生综合素质提升专项课题等5次，并获大学生综合素质提升专项课题一等奖等；以第二作者发表中文核心期刊；参加校「精创杯」、「挑战杯」创业计划赛3次并获二等奖、三等奖等。
无私奉献，绽放志愿青春的活力
服务人民、奉献祖国，是当代中国青年的正确方向。本科期间，程乐积极主动地投身志愿服务，共参与志愿项目21项，接受志愿培训近百小时。三年来累计志愿服务457小时。
在2022年冬奥会开始之前，程乐积极报名并成功进入冬奥会的奥组委交通部开展志愿工作。在整个志愿服务过程中，让程乐印象最为深刻的工作经历是在北京汽车集团NOC办公室进行车辆调度。
「我们办公室的主要工作是要为各国代表团的官员、工作人员等调配车辆，所以需要管理和记录的车辆信息非常多。冬奥会正式开幕之后，我们的工作迎来了真正的高峰，一天调度的车辆200余车次，所以在面对众多的车辆、着急的司机和不通的语言的时候确实会觉得手忙脚乱。」但是程乐并没有因为困难而退缩，而是和同伴积极合作，在工作过程中不断摸索Excel中透视表的使用，最后彻底实现车辆管理和统计的自动化。
程乐表示这确实是她在工作开始之前并未设想过的，但最后的成果也确实是格外的出乎意料，更是获得了北汽集团的认可。
程乐参与北京2022年冬奥会和冬残奥会志愿服务的证书
选择参与志愿服务就是选择无私奉献，因为冬奥会的全程闭环管理，程乐在志愿服务期间甚至未能按时回家过年，程乐表示参加冬奥会那年是她第一次长那么大和家人以外的人过年，也是她作为南方人第一次在北方过年。
「我们的学校、驻地、奥组委在过年期间就组织开展了很多活动，有剪窗花、写福字、做灯笼、开联欢晚会等等。春节的时候我们一起跨年，元宵节的时候还有灯谜会，和不同高校的老师、同学们在一起庆祝，感觉也是挺特别、挺难忘的一段经历。」虽然因为不能和家人一起过年而感到遗憾，但程乐也非常享受用青春力量去参与志愿服务的过程。她希望在以后也能有更多的机会去为国家和社会发展不断奉献。
程乐在冬奥会志愿服务现场
彼方尚有荣光在，成长道路上的每一步她都走得扎实有力。程乐现已被推免至南京师范大学攻读硕士学位。对于未来的期望和规划，程乐说「希望可以继续从事高等教育方面的研究和工作，然后能够坚守自己的初心和使命，在教育领域内继续实学实干，也希望大家都能找到自己的热爱所在！」
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视频：窦玥、张珍珍、邱依佳
编辑：刘子嘉
责任编辑：赵璟卓
审核：郭圆圆、窦玥