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抑郁症是什么症?

J姐 J姐的异想世界 2022-08-09

生活的暴击无处不在,但是不曾想到的是,它真的能击垮一个曾经活泼开朗的人。

说起来轻松的抑郁,其实是一个非常可怕的心理疾病,因为患者的自我折磨真的是别人难以理解的,即使是最爱你的父母和朋友。而这种不被理解会加速患者封闭自己,加重病情。所以此时,最正确的做法,就是带Ta去专业的精神科医院看病。

很多人觉得抑郁就是矫情,明明好好的生活为什么不好好过。其实抑郁是一种心理疾病,因为一些主观或者客观的原因,导致患者不断的自我攻击,自我贬低,把所有的精神都聚焦在一个不正确的思维模式里,然后导致每天情绪低落,焦虑不安,失去活力,每一刻都体验着精神上的摧残。大多伴随着不受控制的胡思乱想、自我攻击、生理疾病、生活不能自理和失眠做噩梦。

抑郁是丧失了做任何事的心情和能力,曾经喜欢的东西都不感兴趣,不喜欢自己,也不喜欢身边的所有人事物,对所有的东西抱持着消极的态度,心里有一个消极的小人会打消你所有积极的念头。对未来失去了所有的期待和信心,对自己极度的不满意,过度的担心自己的身体健康和一点点小毛病。无限放大所有的不如意、缺点和失意,心灰意冷至极致。

我当时的症状就是坐立难安,每天失眠,胡思乱想,纠结于过去的点滴小事,不曾放过自己。觉得自己这不对,那不好,如果这样,如果那样。觉得所有的现状,都是自己的问题。极度不喜欢自己,极度担心自己的身体健康,对所有的玩乐失去了兴趣,连洗脸刷牙都觉得很难,出门难于登天,看什么都不开心。最困难的时候,连打开手机上的app都很难,移动一下电脑桌面上的文件都很难。觉得有铺天盖地的事情要做,可是我却什么也干不了。躺在床上动弹不得,只想哭。担心自己怎么会变成这样,曾经一个好端端的自己怎么会变成这样。担心自己还会好起来吗,生活还会好起来吗。在家里没法好好的待着,突然感觉我怎么有这么多家具,觉得所有的东西都是负担。出去旅游全是负面的心情,回家的路上,看到路灯就想流泪,看不了电视,因为会胡思乱想,各种负面情绪。总之,被负面情绪裹挟的状态真的就是痛苦的深渊。经历过之后,我不想让我身边任何一个人经历,也希望所有被生活重击的人都能战胜自己,战胜生活,因为美好的东西还有那么多。

得抑郁症的人大多是非常优秀的人,非常善良的人,不愿意去责怪别人,傻傻的只会责怪自己。得病的症状很可怕,但是其实治愈也不难。坚持吃药,遵医嘱看情况是否需要做心理疏导,一般很快就会有效。

爱是治愈所有病症的良药,所以如果你身边有人患抑郁症,一定要多听Ta倾诉,带Ta出门活动活动,好好爱Ta,告诉Ta,有你在,没问题;很多优秀的人都曾遇到过这样的坎坷,没关系的,都会好的。如果你感觉自己患有抑郁症,并且全部精力都在网上搜索抑郁症的症状是什么,如何治疗等等,建议你,立刻、马上、去医院,相信科学,首先确诊是否真的是抑郁症,然后即使是,得抑郁症的人真的非常多,这就是一场心灵的感冒,等病好了还能增强抵抗力呢。一般医生会建议服药一年,以防止复发,但实际上服药之后一个月就会见效,相信科学,这只是一个小毛病。

好好爱自己,给欺负我们的人看看,老娘活的就是这么带劲,你们体验过抑郁症吗,咱们可是战胜了抑郁症的人呢!!!


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