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迷茫的大多数

J小可爱 J姐的异想世界 2022-08-09

你是否隐约有这样的感觉

1、  父母、亲戚都觉得你的日子很好,但是你很焦虑、没有安全感、一点都没有由内而外的持久的快乐。父母不理解你,觉得你是吃饱了撑的;仿佛没人能理解你,你也不知道到底哪里出了问题。


2、  工作正常完成没有问题,可是你感到没有太大的动力,看着上司、领导的状态,完全不是自己想要达成的状态。焦虑,可是也不知道该怎么办。


3、  随着年龄的增长,不知道自己会变成什么样、也不知道自己到底想成为谁。


4、  一直想做一个全新的自己,可是一年一年过去了,你还是你,虽然发生了一些变化,但是始终是那个自己不太喜欢和难以令自己满意的自己。


5、  看到其他同学或者朋友做一些事情成功了,羡慕的同时还有一些不甘,觉得自己要是…也许也就…了,只不过是当时没有……


6、  每天拖延、焦虑、挣扎,不过日子还是老样子——虽然没有太多不满意,可也并没有更多的开心。


7、  你咬紧牙关、奋发努力,终于实现了一些曾经你觉得十分重要的目标(可能包括学历、工作、城市、奢侈品、旅游、恋爱、婚姻、甚至孩子等等等等),你以为你会很开心,可实际并没有,可实际并没有,可实际并没有。或者也曾开心了一会儿,但很快又陷入了上面的状态,但很快又陷入了上面的状态,但很快又陷入了上面的状态。


——迷茫的大多数

如果你有上述问题,那么可以听听或者试试看今天的分析或者建议是不是能够有一些帮助。

1、最重要的思考在于——到底想要什么?你到底想成为什么样的你?


其实每个人终其一生,都是在不断探索这个问题。我知道很难,而且这个过程其实也是边实践边探索的。马云一开始也不知道他会成为现在的马云,但是马云与常人的区别在于,他在某一特定的时刻,找到了他内心里最深处的驱动力,一旦有了这个驱动力,他就不会止步不前,而是迫切的想去行动。用那句俗话说就是,每天叫醒你的是“梦想”。那么关键就在于如何找到这个驱动力或者唤醒这个驱动力?

 

我们可以回忆一下自己人生曾经的一些巅峰时刻,那些让你觉得很爽、很过瘾、很痛快的时刻。把它们一笔一笔写在一张纸上,大声读出来,重温一下那时的感觉。这可以是一件很小的小事,比如成功的做了一顿饭、比如赢得了一场比赛、通过了一场考试等等,只要是你觉得是你的巅峰时刻就可以了。

 

通过这个练习,我们能够知道,自己其实很棒,可以做的事情还有很多。至于到底现在的驱动力在哪,这个只能靠自己去思考和实践,不断尝试和发现。

 

2、即使想不清楚,也要记住,这也是人这一辈子最重要的事情——接纳自己,活在当下,当下即是幸福。


接纳不完美的自己,接纳不完美的生活,承认这就是你通过你的努力得到的生活,这就是你的当下。用心做每一件事情,享受当下的点滴美好。


3、最关键的是——行动


只有行动才会带来真正意义的改变。走出去,才能接触到新鲜的人或者事,能够帮助你拓宽视野,丰富你的精神世界。记住,你只会为你没有做的事情后悔,而不会为做了的事情后悔。如果你有一些目标或者计划,请行动。


如果你不知道能干什么,请逐渐培养一个兴趣或者爱好。我知道对于那些我也不知道我爱干什么的人来讲,这个有点难。但是你可以多做一些尝试。比如听歌唱歌、比如某项运动(爬山、游泳、篮球、足球、羽毛球、拳击、潜水、攀岩等等)、比如画画弹琴、比如插花、比如阅读、写作、比如烹饪烘焙、比如摄影滑雪。世界那么大,你可以尝试的东西真的很多。有可能你会说,我都试过了,可是真的没有哪一项是我觉得真心感兴趣的。那么,不要气馁,请继续尝试。


如果你找到了自己感兴趣的,做了会觉得时间过的很快,即使辛苦也不觉得累的那个事物,能够给你带来开心和快乐的事物,请坚持

 

4、培养一些好的习惯和品格,让内心更有主见、更强大。勇敢、坚韧、担当都是非常宝贵的品格。不勇敢,遇到问题就会退缩;不坚韧,很多想法就没法落地;有多少担当就能干多大事。请努力培养自己的良好品格。一个成熟的人,是即使遇到种种困难,也不会慌乱、不会逃避,而能够顶住压力迅速寻求解决办法采取行动的人。


5、结交一些知心的朋友。知心的朋友能够给予你的温暖和力量绝对是世界上最美好的事情。他们对你的爱、支持、关心、理解、劝慰,以及你对他们的爱、支持、关心、理解、劝慰,这样的分享和交流都会给你注入大大的能量。能够拥有或者培养出或者遇到能够跟你一起成长、有能力爱你、懂你的家人、朋友、伴侣真的是非常非常幸福的事情。人生路上,有他们相伴,你就不会太孤单。


6、培养爱的能力。爱是付出,可其实付出的过程即是收获幸福的过程。只有不断培养和提高爱的能力,你才能够更好地爱自己。在有能力好好爱自己之后,你才会有更多的能力、匀出更多的爱给其他你在意的家人和朋友。

如何收获成功和幸福?


成功、幸福的概念真的因人而异,不要执着于世俗的标准,请去探索属于自己的世界。


俞敏洪说,人一辈子最重要的两个能力,一个是能不能从日常生活中间获得幸福和快乐的能力,在这个基础之上,然后才是你的伟大志向是否能够让你更加幸福和快乐。


李一诺说,人最终的成功,不是外在的东西,而是开悟,是灵魂和外在的一致。


人生就是不断地自我寻找,意义是我们找到自己之后才赋予的。


请好好爱自己,好好爱生活,时刻感恩,活在当下,用心做好每一件小事。


最后,愿你在自我探索的路上越走越开心,迷茫越来越少,幸福越来越多。



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