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肝不好会变丑?同济专家:面貌会有这些改变……

健康部落 37度里丨长江健康融媒 2023-10-09


别生气!——伤肝

别喝酒!——伤肝

别熬夜!——伤肝

谁能想到,啥啥都跟肝脏紧密相连

竟连“变丑”这件事

也是它发送的预警信号


本期37度里健康部落出镜专家

华中科技大学附属同济医院

肝脏外科中心副主任医师、副教授 程琪


有肝脏疾病相关疑问,欢迎添加健康部落小助手微信,入群直接向专家咨询——


 

PART 1肝不好,全写在脸上?

最近,有一种说法“原来肝脏不好真的会变丑”登上热搜。

有医学博主出来释疑,说这就叫肝病面容,严重的慢性肝炎及肝硬化患者面部会出现一些特征性的改变,也是肝病患者常见的临床表现之一。
其特点就是面部皮肤色泽逐渐变暗,黝黑没有光泽弹性差,皮肤干燥、粗糙,甚至出现“古铜色”面容;
有的患者眼圈周围灰暗尤其明显,有点像“熊猫眼”;
有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张,好像纤细的网络。
引得不少网友纷纷“对号入座”:

得了肝病的6个改变——1、脸发黑
肝脏有病变,会影响肝脏体内色素的代谢,体内黑色素的含量升高,会造成皮肤上有更多的黑色素沉淀,面部的皮肤比较薄,因此色素沉淀的症状也会更加明显。
2、黑眼圈色素在患者眼圈沉淀,天长日久,黑眼圈越来越明显,颜色越来越深。
3、脸色蜡黄由于胆红素的代谢障碍,导致血中的胆红素水平升高,患者的皮肤、巩膜、黏膜及其他组织呈黄色
4、红手掌双手手掌两侧的大、小鱼际和指尖掌面呈粉红色斑点和斑块,色如朱砂。按压后变成苍白色,松手后复回红色。
另外,肝脏不好,指甲可能会呈现条沟状或横纹状,容易断裂或粗糙。
5、脱发肝脏代谢功能下降,头发的营养供给也可能会受到影响,从而导致头发变得干枯、分叉和脆弱。此外,长期肝脏不好还可能导致掉发的现象。
6、水肿肝细胞长期受损时,血液循环受到影响,静脉压力增加,体液会在腹部,腿部积聚,形成液体潴留和水肿的现象。
(注:并非每个人都会出现明显的变化。而面容变差,也不仅与肝脏问题有关,还可能与其他健康问题有关。)
PART 2别让器官“劳模”受伤

肝脏是我们体内的“化工厂”,承担着多项职能。它参与糖类、蛋白质、脂类以及维生素等物质的合成、分解及转化,参与激素代谢转化、药物或其他代谢废物的分解和解毒过程。

此外,肝脏还兼具分泌胆汁、制造凝血因子、调节血量、在胚胎时期造血等多项功能,堪称人体器官中的“劳模”。
肝不好的原因非常复杂,其中包括饮食、酒精、药物、肝炎病毒等多个方面。因此,平时请远离烟酒、坚持运动、合理饮食,避免脂肪肝,保持好的心情,接种必要的疫苗等。
其实,肝脏不好除了可能会体现在人的外貌改变上,在以下这些方面也暗藏蛛丝马迹,因此,大家一定要注意身体的细微变化:
【神经系统症状】:乏力、易疲劳、失眠、多梦、易醒、睡不踏实或嗜睡。
【消化道系统症状】:食欲不振、恶心、厌油腻、口干口苦、纳差、腹胀、大便不爽。
【皮肤等局部症状】:肝区胀痛、尿黄、面色萎黄或晦暗、巩膜/皮肤发黄等。
PART 3四大措施 预防肝癌
01接种乙肝疫苗

HBV感染是我国肝癌的最主要病因,接种乙肝疫苗是预防HBV感染最经济、有效的方法。

02抗病毒治疗对于患有慢性乙肝或丙肝的患者,最大限度的长期抑制HBV复制或清除HCV是他们的治疗目标,尽可能地降低肝脏损坏,阻止病情进展为肝硬化,乃至肝癌。03改善生活习惯

戒烟限酒,合理膳食,维持健康体重及血糖。


尽量减少粮油食品的储存时间,并注意保存环境的通风及干燥,避免使用霉变的厨具及餐具。

04重视早期筛查

早期筛查有助于早发现、早诊断、提高根治率以及生存率。


我国高危人群包括:HBC和/或HCV感染、长期酗酒(酒精性肝病)、非酒精脂肪性肝炎、食用黄曲霉素污染的食物、血吸虫病等多种原因引起的肝硬化以及有肝癌家族史的人群。

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华中科技大学附属同济医院肝脏外科中心副主任、副主任医师、副教授 程琪 已入驻长江日报37度里“同济肝胆健康部落”群,有相关健康疑问的市民,欢迎扫码入群问专家——


制图 彭佳慧


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37度里丨长江健康融媒出品 记者:祁燕 实习生:彭佳慧 王佳琪 编辑:高阳

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